• Kotimaa

    Mikä jäi mieleen omalta aktiiviuralta, Ringa Ropo kysyi yleisurheilun nuorten maajoukkueen leirin luennolla Liikuntakeskus Pajulahdessa ja vastasi:

    - Intohimo. Se jäi omasta urasta mieleen. Intohimo oli se, mikä minua viitoitti, Ropo sanoo.

    Ropon, 52, kuulijakunta on pääosin nuoria pika- ja aitajuoksijoita, pituushyppääjiä ja kolmiloikkaajia, jotka osallistuivat nuorten maajoukkueen syksyn ensimmäiselle leirille Liikuntakeskus Pajulahdessa.

  • Nuoriso

    Kestävyysjuoksija Venla Saari ja pika-aituri-hyppääjä Alisa Seilonen nauttivat Jyväskylän Kenttäurheilijoiden treeniryhmien hyvästä ryhmähengestä sekä harjoitusten ja kilpailujen jälkeisestä fiiliksestä. Suositusten mukaiset 20 tuntia liikuntaa viikossa täyttyvät vaivatta.

    Yleisurheilun, jazz- ja nykytanssin välillä vapaa-aikansa jakava Alisa Seilonen liikkuu päivittäin hulppeat 2–4 tuntia. Viikossa liikuntaa karttuu reilusti yli 20 tuntia.

    Liikuntaa on paljon, Seilonen myöntää, muttei liikaa.

  • Kotimaa

    Juoksun lähtö on pika-aituri Nooralotta Nezirin tärkein kehityskohde meneillään olevalla harjoituskaudella. Toiveissa on, että sähäkämpi startti näkyy jo hallikauden juoksuissa. Urheilun ulkopuolella tuore kauppatieteiden maisteri on aloitellut yrittäjän uraa.

    - Lähtöä on alettu työstää heti ensimmäisistä treeniviikoista lähtien. Minulla siinä ei ole kyse voimanpuutteesta vaan ennen kaikkea tekniikasta. Treeneissä tulee hyviä onnistumisia, mutta se ei tule vielä automaattisesti, Neziri kertoi piipahdettuaan Helsingissä.

  • Kotimaa

    Kolmiloikkaaja Kristiina Mäkelän hioo valmentajansa Tuomas Sallisen johdolla näkyvää ja tuntuvaa muutosta hyppytekniikkaansa. Hypyn lähdössä Mäkelän käsi ei enää pyörähdä yläkautta ympäri vaan putoaa ylhäältä alas.

    - Kun on pitkät raajat, käden pyöräytys kestää aika kauan. Nyt se vaan pudotetaan sieltä alas. Muuten hyppy etenee samalla tavalla kuin ennenkin, Sallinen kertoo harjoitusleirillä Liikuntakeskus Pajulahdessa.

    Muutoksella haetaan hyppyyn parempaa tasapainoa ja samalla lisää pituutta ensimmäiseen loikkaan.

Ajankohtaista

Kotimaa

Mikä jäi mieleen omalta aktiiviuralta, Ringa Ropo kysyi yleisurheilun nuorten maajoukkueen leirin luennolla Liikuntakeskus Pajulahdessa ja vastasi:

- Intohimo. Se jäi omasta urasta mieleen. Intohimo oli se, mikä minua viitoitti, Ropo sanoo.

Ropon, 52, kuulijakunta on pääosin nuoria pika- ja aitajuoksijoita, pituushyppääjiä ja kolmiloikkaajia, jotka osallistuivat nuorten maajoukkueen syksyn ensimmäiselle leirille Liikuntakeskus Pajulahdessa.

Nuoriso

Kestävyysjuoksija Venla Saari ja pika-aituri-hyppääjä Alisa Seilonen nauttivat Jyväskylän Kenttäurheilijoiden treeniryhmien hyvästä ryhmähengestä sekä harjoitusten ja kilpailujen jälkeisestä fiiliksestä. Suositusten mukaiset 20 tuntia liikuntaa viikossa täyttyvät vaivatta.

Yleisurheilun, jazz- ja nykytanssin välillä vapaa-aikansa jakava Alisa Seilonen liikkuu päivittäin hulppeat 2–4 tuntia. Viikossa liikuntaa karttuu reilusti yli 20 tuntia.

Liikuntaa on paljon, Seilonen myöntää, muttei liikaa.

Kotimaa

Juoksun lähtö on pika-aituri Nooralotta Nezirin tärkein kehityskohde meneillään olevalla harjoituskaudella. Toiveissa on, että sähäkämpi startti näkyy jo hallikauden juoksuissa. Urheilun ulkopuolella tuore kauppatieteiden maisteri on aloitellut yrittäjän uraa.

- Lähtöä on alettu työstää heti ensimmäisistä treeniviikoista lähtien. Minulla siinä ei ole kyse voimanpuutteesta vaan ennen kaikkea tekniikasta. Treeneissä tulee hyviä onnistumisia, mutta se ei tule vielä automaattisesti, Neziri kertoi piipahdettuaan Helsingissä.

Kalevan malja

1
JyväskKU
414
2
TampPy
337
3
TuUL
325
4
LahdA
287
5
HKV
248
6
EspTa
220,5
7
HIFK
218
8
LappUM
171,5
9
JoensKa
140,5
10
SeinäjsU
130

Tulokset/Results

Tulokset tarjoaa: Tilastopaja

21.10.2018
Vihti
21.10.2018
Maarianhamina
21.10.2018
Lappeenranta/Y
20.10.2018
Kankaanpää
20.10.2018
Kankaanpää
20.10.2018
Varkaus
14.10.2018
Seinäjoki/Y
14.10.2018
Lahti/N
13.10.2018
Kivijärvi

Tilastot

Kotimaiset tilastot

Kansainväliset tilastot

SOSIAALINEN MEDIA