Yleisurheilun Starttikurssin (YS) osaamistavoite

Tutkinnon jälkeen ohjaaja osaa opettaa ja ohjata lasten liikuntaa ja harjoituksia lapselle turvallisella ja kehittävällä tavalla

Tutkinnon oppisisältö ja kesto

• Ohjaaminen ja lasten yleisurheilun sisältö
• Lasten yleisurheiluvälineet käytännössä
• Yleisurheilun lajiradat

Lähijaksojen kesto on 12 tuntia. Koulutuksessa käytetään verkkokoulutusympäristöä. Koulutettava valmistautuu tutkinnolle tekemällä annetut ennakkotehtävät.

Ajankohdat ja hinta

Ajankohdat alue- ja piirikohtaisesti. Hinta on 130 euroa/osanottaja.

Eteläinen alue

• Helsinki Liikuntamylly La 01.04.2023 ja La 22.04.2023 kello 10:00 – 16:00 Sitovat ilmoittautumiset 26.3.2023 mennessä. Muista liittyä myös koulutusalustalle! 16 ensimmäistä mahtuu koulutukseen. Ilmoittaudu täältä!
• Kotka Ruonalan halli La 22.04.2023 ja La 06.05.2023 kello 10:00 – 16:00 Sitovat ilmoittautumiset 16.4.2023 mennessä. Muista liittyä myös koulutusalustalle! 16 ensimmäistä mahtuu koulutukseen. Ilmoittaudu täältä!
• Riihimäen kenttä La 13.5. ja su 21.5. kello 10:00 – 16:00 Sitovat ilmoittautumiset 5.5.2023 mennessä. Muista liittyä myös koulutusalustalle! 16 ensimmäistä mahtuu koulutukseen. Ilmoittaudu täältä!

Tiedustelut: Aapo Räntilä p. 045 634 1090, aapo.rantila@sul.fi

Lounainen alue

Pori ti 14.3., ti 28.3. ja ti 11.4.2023 klo 16.30-20.30

Ilmoittautuminen viimeistään 1.3.2023 täältä. Muista liittyä myös koulutusalustalle.

Forssa 16.5., 17.5. ja 20.5. Hybriditoteutus.

Ilmoittautuminen viimeistään 3.5.2023 täältä. Muista liittyä myös koulutusalustalle. Lisätiedot Aapo Räntilä, aapo.rantila@sul.fi, +358456341090

Hämeenlinna Pe 14.4., La 15.4., Pe 5.5. ja La 6.5.

Ilmoittautuminen viimeistään 7.4.2023 täältä. Muista liittyä myös koulutusalustalle. Lisätiedot Aapo Räntilä, aapo.rantila@sul.fi, +358456341090

Pirkkala la 13.5. ja su 21.5.2023 klo 10-16

Ilmoittautuminen viimeistään 29.4.2023 täältä. Muista liittyä myös koulutusalustalle.

Läntinen alue

Kokkola 1.4. ja 29.4.2023
Ilmoittautuminen viim. 19.3. TÄÄLTÄ. 

Lapua 7.5. ja 28.5.2023.
Ilmoittautuminen viim. 23.4. TÄÄLTÄ

Itäinen alue

Kuopio 22.4 ja 30.4.2023. Ilmoittaudu TÄÄLTÄ

Joroinen 15.4.2023, ilmoittautuminen TÄÄLTÄ

Tanhuvaara 5. – 6.5. + lähijaksoilta, ilmoittautuminen TÄÄLTÄ                             Lisätiedot itäinen ja pohjoinen alue: Ilpo Koponen / ilpo.koponen@sul.fi

Pohjoinen alue
Oulu 7.5. ja 27.5.2023 klo 10-16
Ilmoittautuminen viim. 23.4.TÄÄLTÄ

Haku

Lisätietoja aluetiedotteissa ja piirijärjestöjen kotisivuilla.

Koulutusmateriaali

Yleisurheiluohjaajan opas ja Taitoa ja tunnetta ohjaamiseen -työkirja (sähköisinä versioina).

Valintakriteeri

Hakijalta edellytetään, että hän on vähintään 15-vuotias.

Lasten Valmentajatutkinto

Tutkinnon osaamistavoite
Tutkinnon jälkeen valmentaja:

• osaa rakentaa turvallisen, innostavan ja kehittävän harjoitustapahtuman ryhmälle
• osaa opettaa lajitaitoja ikäryhmään sopivalla kuormittavalla tavalla
• ymmärtää lasten harjoittelun erityispiirteet
• ymmärtää kilpailun merkityksen ja on valmius viedä ryhmä kilpailutapahtumaan
• ymmärtää liikunnan määrän ja kehittävän harjoittelun perusteet lapsille

Tutkinnon oppisisältö, kesto ja oppimateriaali
Valmentaminen ja harjoituksen johtaminen, lasten valmennuksen (9 – 13v) valmennuksen ydinasiat ja lajitaitojen opetus. Tutkinto koostuu lähi- ja etäopiskelusta sekä seurassa tapahtuvasta opiskelusta. Koulutuksen kesto on noin 40 tuntia. Tutkintomateriaali on verkkokoulutusympäristössä.

Valintakriteeri
Hakijalta edellytetään vähintään 15 vuoden ikää ja kokemusta ohjaamisesta.

Ajankohdat ja hinta
Ajankohdat alueittain ja piirikohtaisesti. Hinta on 230 euroa/henkilö.

Tulevat koulutukset 2023

ETELÄINEN JA KAAKKOINEN ALUE

• Pajulahti La- Su 25. – 26.3. ja 22.4. Sitovat ilmoittautumiset 16.3.2023 mennessä. Muista liittyä myös koulutusalustalle! 16 ensimmäistä mahtuu koulutukseen. Ilmoittaudu täältä!
• Vantaa La- Su 13.- 14.5.2023 ja 3.6.2023 Sitovat ilmoittautumiset 5.5.2023 mennessä. Muista liittyä myös koulutusalustalle! 16 ensimmäistä mahtuu koulutukseen. Ilmoittaudu täältä!
• Riihimäki su 7.5., la 27.5. ja la 10.6. kello 10 – 18  Sitovat ilmoittautumiset 30.4.2023 mennessä. Muista liittyä myös koulutusalustalle! 16 ensimmäistä mahtuu koulutukseen. Ilmoittaudu täältä!

Tiedustelut: Aapo Räntilä p. 045 634 1090, aapo.rantila@sul.fi

ITÄINEN ALUE

• Siilinjärvi 15. – 16.4. ja 29.4.2023. Ilmoittaudu 8.4. mennessä TÄÄLTÄ         Lisätiedot Ilpo Koponen 050-4145085 / ilpo.koponen@sul.fi

LOUNAINEN ALUE

LÄNTINEN ALUE
Jyväskylä 18.2.-16.3.2023

• la 18.2. klo 9-18,
• ke 22.2. klo 18-21,
• to 2.3. klo 18-21,
• ti 7.3. klo 17-20 (tämä varattu ohjauksille mentoreiden kanssa. Koulutettavat voivat tulla silloin ohjaamaan, jos ei ole omaa ryhmää),
• ke 8.3. klo 18-21,
• to 16.3. klo 18-21.

Ilmoittaudu koulutukseen 5.2. mennessä TÄÄLTÄ.
Tiedustelut: Tapio Rajamäki p. 040 7408 300, tapio.rajamaki(at)sul.fi

Jämsä 6.-7.5. ja 27.5.2023
Ilmoittautuminen viim. 23.4. TÄÄLTÄ.

Kuortane 18.-19.11. ja 16.12.2023
Ilmoittautuminen viim. 5.11. TÄÄLTÄ.

POHJOINEN ALUE

Lasten Valmentajatutkinto, Oulu 18.3. , 26.3. ja 1.4.2023
Ilmoittautuminen viim. 12.3. TÄÄLTÄ

Tiedustelut:

Tapio Rajamäki p. 040 7408 300, tapio.rajamaki@sul.fi (Pohjois-Pohjanmaa),Tiedustelut: Ilpo Koponen / 0504145085, ilpo.koponen@sul.fi ( Lappi, Kainuu, Länsi-Pohja)

TASO 2

Nuorisovalmentajatutkinnon osaamistavoite

Tutkinnon jälkeen valmentaja tuntee nuorisovalmennuksen perusteet sekä osaa toimia pitkäjänteisesti seuran lajivalintavaiheessa olevien urheilijoidenvalmentajana huomioiden nuorten fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen kasvun ja kehityksen.

Tutkinnon oppisisältö ja kesto

• Yleinen valmennusoppi
• Lajiryhmäkohtainen valmennusoppi
• Eri lajien tekniikka

Tutkinto koostuu neljästä (4) perjantai-sunnuntai-lähijaksosta (lounaasta lounaaseen) ja etäopiskelusta. Lähiopetusjaksojen kesto on noin 90 tuntia.

Hinta

Tutkinnon hinta on 750 euroa (sis. opetuksen, materiaalin, majoituksen sekä ohjelman mukaiset ruokailut).

Valintakriteeri

Hakijalta edellytetään, että hän on suorittanut nuorten yleisurheiluohjaajatutkinnon, on vähintään 18-vuotias ja on valmentanut seurassa vähintään kaksi vuotta.

Koulutusmateriaali

Koulutusmateriaali on oppimisympäristössä. Lisäksi Lasten ja nuorten hyvä harjoittelu -opas.

Edut

Mahdollisuus hakea Suomen Urheiluliiton valmentajayhdistyksen jäsenyyttä.

Seuraavat koulutukset

Eerikkilän Urheiluopisto 2022-2023

• 1. jakso 16.-18.9.2022 (kestävyys, kilpakävely)
• 2. jakso 14.-16.10.2022 (heitot, voima)
• 3. jakso 20.-22.1.2023 (pikajuoksut, nopeus)
• 4. jakso 17.-19.3.2023 (moniottelut, hypyt)
• Ilmoittautuminen viim. 21.8.2022
• Tiedustelut Mika Tyrkkö, mika.tyrkko@sul.fi, 044 257 6169

Ilmoittaudu: https://www.suomisport.fi/events/fac4a60a-51f5-4bb8-b609-f9d7545e9f31

Jyväskylä 2023

Huom! Jyväskylän NVT:lle ei kuulu majoitusta. Jyväskylän NVT:n hinta 600 €. Hotelli Alba tarjoaa edullisen majoituksen koulutuksen ajaksi koodilla ”SUL”.

• 1. jakso 24.-26.3.2023 (kestävyys, kilpakävely)
• 2. jakso 19.-21.5.2023 (heitot, voima)
• 3. jakso 22.-24.9.2023 (pikajuoksut, nopeus)
• 4. jakso 6.-8.10.2023 (moniottelut, hypyt)
• Ilmoittautuminen viim. 5.3.2023
• Tiedustelut Tanja Niemi, tanja.niemi@sul.fi, 040 525 9518

Ilmoittautuminen https://www.suomisport.fi/events/6f346882-9be4-4ac1-820d-490bddb88302

Rovaniemi 2023

• 1. jakso 24.-26.3.2023
• 2. jakso 5.-7.5.2023
• 3. jakso 29.9.-1.10.2023
• 4. jakso 27.-29.10.2023
• Ilmoittautuminen viim. 3.3.2023
  
• Tiedustelut Susanna Parkkisenniemi, susanna.parkkisenniemi@santasport.fi, 040 197 1396

Ilmoittautuminen https://www.suomisport.fi/events/bd4179a2-316a-48a1-a7e1-0777fcbccb4c  

Pajulahden Urheiluopisto 2023-2024

• 1. jakso 10.-12.11.2023 (kestävyys, kilpakävely)
• 2. jakso 8.-10.12.2023 (heitot, voima)
• 3. jakso 12.-14.1.2024 (pikajuoksut, nopeus)
• 4. jakso 22.-24.3.2024 (moniottelut, hypyt)
• Ilmoittautuminen viim. 8.10.2023
• Tiedustelut Aapo Räntilä, aapo.rantila@sul.fi, 045 634 1090

Ilmoittautuminen täältä

Valmentajatutkinnon osaamistavoite

Tutkinnon oppisisältö ja kesto

• yleinen valmennusoppi
• valmentajana kehittyminen
• kokonaisvaltainen valmennus
• lajiryhmäkohtainen koulutus, joka sisältää mm. lajianalyysin, lajitekniikat, harjoittelun suunnittelun ja seurannan sekä harjoittelun käytännön toteutuksen.

• 9.-12.11.2023, Kuortane
• 7.-10.12.2023, Pajulahti
• tammi-maaliskuu 2024: oman lajin maajoukkueohjelman leiri
• 11.-14.4.2024 Kuortane

Ilmoittautuminen tutkinnolle aukeaa keväällä 2023

TASO 4

Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto on koulutuksen reformin myötä uudistettu ammattitutkinto, jossa on yhdistetty Liikunnan ammattitutkinto ja Valmennuksen ammattitutkinto. VAT-järjestäjätaho on Kuortaneen urheiluopisto, toteutus yhteistyössä Suomen Urheiluliiton kanssa. 

Tavoitteet

Valmennuksen osaamisalan suorittaneet voivat toimia valmennuksen työtehtävissä urheiluseuroissa kilpa- ja huippu-urheilussa, yksilö- ja joukkuelajien valmentajana, erilaisissa valmennuksen toimintaympäristöissä, ammattilaisurheilun organisaatioissa, valmennuskeskuksissa ja urheiluakatemia valmentajana. Tutkintokoulutus suoritetaan oman valmennustyön ohessa.

Opiskelijalle laaditaan henkilökohtainen osaamisen kehittämisen suunnitelma (HOKS), joka sisältää osaamisen hankkimisen suunnitelman ja urasuunnitelman sekä suunnitelman osaamisen osoittamisesta. Tutkintokokonaisuuteen kuuluu myös lopputyön tekeminen.

Valmistava koulutus sisältää yhdeksän 2–3 päivän mittaista lähiopetusjaksoa, etäopiskelua ja -tehtäviä ja käytännön valmennustyössä oppimista ja henkilökohtaisia tapaamisia sekä omaan lajiin liittyviä syventäviä opintoja.

Pääsyvaatimukset

Valmentajan ammattitutkinto on tarkoitettu valmentajille, jotka ovat toimineet valmentajina ja hankkineet osaamista käytännön valmennustyössä tai huippu-urheilijana. Lajiliittojen koulutusjärjestelmiin osallistuminen katsotaan eduksi. 

Lisätiedot

• Tapio Rajala p. 0400-442493, tapio.rajala@sul.fi
• Jarkko Finni p. 040-5362680, jarkko.finni@sul.fi

VAT 22

Kohdennettu ensisijaisesti SUL:n Team Finland -valmennusryhmän (kausi 2021-2022) urheilijoiden valmentajille. Koulutusryhmän koko on 10-15 hlöä.

Koulutuksen aikataulu

• HOKS tammikuu-maaliskuu 2022
• seitsemän lähijaksoa Kuortaneella ja kaksi Turussa.
• 9.4.2022 oman toimintaympäristön analyysi ja osaamisen kehittäminen
• 15.6.2022 (PNG, Turku) lajivalmennus, kansainvälinen vaatimustaso
• 17.9.2022 suorituskyvyn kehittäminen, harjoittelun suunnittelu ja seuranta
• marraskuu (to-su) 2022 biomekaniikka, lajianalyysi + voimaseminaarin ohjelma
• 14.1.2023 urheilufysiologia ja anatomia, ominaisuuksien kehittäminen
• 11.3.2023 kokonaisvaltainen valmennus, urheilijan terveys
• 15.4.2023 kokonaisvaltainen valmennus, urheilupsykologia
• kesäkuu 2023 (PNG) lajivalmennus, lajityön esittely
• 14.10.2023 päätösjakso, lajityön esittely
• näyttötutkintotilaisuudet
• ensimmäinen näyttötututkintotilaisuus joulukuu-tammikuu
• toinen näyttötutkintotilaisuus syyskuu-lokakuu

Koulutuksen hinta

• 2200 e (sis. koulutuksen, ylöspidon, tutkintotilaisuudet, materiaalin)
• SUL maksaa osan tutkinnosta niille valmentajille, joilla on valmennuksessaan TF-valmennusryhmän urheilija harjoituskaudella 2021-2022

Haku koulutukseen

• Haku koulutukseen 30.11.2021 mennessä.

Lapsuusvaihe

Nuoruusvaihe

• Nuorisovalmennusseminaari Jyväskylässä 28.-29.10.2023

Huippuvaihe