Arkisto: huhtikuu 2017

Peiposen maastokauden avaus ”hyvävauhtinen perusjuoksu", SM-esikisa Vierumäellä

Peiposen maastokauden avaus ”hyvävauhtinen perusjuoksu"

Pitkäaikaisista jalkavammoista kuntoutunut Johanna Peiponen juoksi toisen kilpailunsa sitten viime kesän Amsterdamin EM-kisojen. Rovaniemen Lappia edustava Peiponen pinkoi Limingalla maastojuoksun Pohjois-Suomen mestaruuskilpailuissa miesten kanssa 5,7 kilometriä aikaan 18.45.  Hän olisi sijoittunut miesten kilpailussa kahdeksanneksi. Miesten mestariksi juoksi Limingan Niittomiesten Markku Nikkanen ajalla 17.12. Nikkanen sijoittui viikko sitten SM-puolimaratonilla viidenneksi. – Suhteellisen hyvävauhtinen perusjuoksu. Näkee, että juoksu ei […]

Arkisto: huhtikuu 2017

Lampinen loistovauhdissa viestikisassa, Latvalan kausi jatkui

Lampinen ennätysvauhdissa Villanova Openissa

Ville Lampinen pinkoi 800 metrin osuutensa mainiosti ajassa 1.47.81 Penn Relays -kilpailun amerikkalaisessa viestikilpailussa, jossa Lampisen edustama Villanovan yliopisto sijoittui viidenneksi Viestissä juostiin 1200 metriä, 400 metriä, 800 metriä ja 1600 metriä. Villanovan nelikossa kisan juoksijat Ben Malone (2.58,16), Harry Purcell (46,77), Lampinen (1.47,81) ja Logan Wetzel (4.01,86). Lampiselta viestikisa oli mainio juoksu. Viestiosuuden aika […]

Arkisto: huhtikuu 2017

Heitto kulkee ja rauta liikkuu heittäjien Portugalin leirillä

Heitto kulkee ja rauta liikkuu heittäjien Portugalin leirillä

Rauta ja heittovälineet ovat liikkuneet lupaavasti heittäjien harjoitusleirillä Monte Gordossa Portugalissa. Ennätyksiä on rikottu, mutta ei otsa rypyssä sanoo valmentaja Anssi Mäkinen. – Kovasti on heitetty ja rakennettu fysiikkaa lihashuoltoa ja lepoa unohtamatta. Perussysteemi on pari-kolme päivää tiukkaa treeniä, sitten lihashuoltoa ja lepoa. Se on vuosien mittaan hyväksi havaittu rytmitys, Mäkinen sanoo. Leirin ominaisuustesteissä on […]

Arkisto: huhtikuu 2017

Chao-Tsun kiskaisi pitkän keihäskaaren

Ikäkausiennätys 15-vuotiaiden keihäänheitossa

Cheng Chao-Tsun kohensi keihäänheiton Taiwanin ennätyksen lukemiin 86,92 Kiinan Jianxingissa käydyssä kilpailussa. Chao-Tsun, 23, on kevään mittaan ollut mainiossa tuloskunnossa. Vuoden 2012 Aasian juniorimestarin ennätys ennen kuluvaa vuotta oli toissa vuonna heitetty 81,78. Huhtikuun alussa hän voitti Taipeissa kilpailun ennätyksellään 84,77. Kolme viikkoa myöhemmin keihäs lensi Jinhuassa 84,72 ja nyt 86,92. Tuolla tuloksella hän meni kevään maailmantilastossa […]

Arkisto: huhtikuu 2017

Tampereen Pyrintö Flying Finns -sarjakärki hallitonnien jälkeen

Tampereen Pyrintö Flying Finns -sarjakärki hallitonnien jälkeen

Voittoa puolustava Tampereen Pyrintö otti kärkipaikan Flying Finns -kilpailusarjan seurojen välisessä pistetaistossa hallitonnien jälkeen. Toisena on Turun Urheiluliitto ja kolmantena Lahden Ahkera. Kärkikaksikon välillä on eroa yksi piste. Samoin Turun Urheiluliiton ja Ahkeran välillä. Talven mittaan juostiin tukku mainioita aikoja, kuten Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Alisa Virtasen 15-vuotiaiden halli-SE 2.56,27, joka syntyi Jyväskylässä maaliskuun puolivälissä sekä Tampereen Pyrinnön Julius […]

Arkisto: huhtikuu 2017

Valmentajille tarjolla huipputietoa SM-maastoissa

EA julkaisi kesän 2017 yhden päivän kisojen listan

Ari Nummela puhuu sykkeen ja laktaatin seurannan hyödyntämisestä kestävyysharjoittelussa ja SUL:n kestävyysjuoksuvalmentaja Jukka Keskisalo kertaa omia kokemuksiaan samasta aiheesta Vierumäellä SM-maastojen yhteydessä. Lauantaina 6. toukokuuta järjestettävä tilaisuus on jatkoa Jyväskylässä SM-hallien yhteydessä järjestetylle valmentajatapaamiselle. – Tilaisuuteen ovat tervetulleita kaikki kestävyysjuoksuvalmentajat tai muuten vain kestävyysjuoksusta kiinnostuneet, sanoo Suomen Urheiluliiton valmennuspäällikkö Antti Leskinen. Nummelalla on takanaan pitkä ura […]

Arkisto: huhtikuu 2017

Nummi testasi rasvadieetilllä treenaamista tutkimuksessa Australiassa

Nummi testasi rasvadieetilllä treenaamista tutkimuksessa Australiassa

Kilpakävelijä Taika Nummi osallistui talvella kuuden viikon mittaiseen tutkimukseen, jonka aikana hän harjoitteli lujaa ankaralla rasvadieetillä. Kokemus opetti ja koetteli. – Louise Burken johdolla toteutettu tutkimus oli jatkoa viimevuotiselle tutkimukselle, jossa 20 kilpakävelijää pantiin kolmeksi viikoksi kolmelle eri ruokavaliolle: rasva-, hiilihydraatti -ja jaksotetulle ruokavaliolle, Nummi kertoo SUL:n valmennusjulkaisu Huippu-Urheilu-Uutisille tekemässään raportissa. – Tutkimuksessa haluttiin selvittää, kykeneekö […]

Arkisto: huhtikuu 2017

Saksan pikaviestinelikolle makea mestaruus

Saksan pikaviestinelikolle makea mestaruus

Saksa pinkoi yllätysvoittoon naisten 4 x 100 metrin finaalissa viestinjuoksun MM-kisojen päätöspäivänä Bahamalla. Saksan nelikko Alexandra Burghardt, Lisa Mayer, Tatjana Pinto ja Rebekka Haase vei voiton ajalla 42,84. Finaalissa saksalaistoiveet kirkastuivat heti alkumatkasta, kun Yhdysvaltain mestaruusjahti katkesi Tianna Bartolettan kaatumiseen alkumatkasta. Jamaikan Elaine Thompson keskittyi Bahamalla 4 x 200 metrille ja pikaviestissä maalle mestaruutta haki […]

Arkisto: huhtikuu 2017

Lampinen kohenteli kevään parastaan, Ståhl 68,36, Manning 12,62

Lampinen voitti ja petrasi ennätystään

Ville Lampisen ulkoratakauden toinen 800 metrin startti toi hänelle vuoden ensimmäisen 1.50:n alituksen. Lampinen voitti eränsä Princetonissa Yhdysvalloissa käydyssä yliopistokilpailussa kevään kotimaisella kärkiajalla 1.49,91.  Lampisen ulkoratakauden avaus sujui kaksi viikkoa sitten ajassa 1.50,81. Auburnissa Alabamassa Yhdysvaltain Christina Manning pinkaisi 100 metrin aitojen kauden kärkiajaksi 12,62. Se on Manningin, 26, ennätys. Norjan Isabelle Pedersen oli juoksussa toinen ajalla 12,87, […]