– Hyppiminen oli kivointa!
Näin hehkutti kahdeksanvuotias Mitja Naumanen Nestlé Yleisurheilukoulun suuressa avajaistapahtumassa torstaina Eläintarhan kentällä Helsingissä.
Mitja oli tullut kentälle äitinsä kanssa suoraan koulusta farkut jalassa. Kiireessä hän ei ehtinyt vaihtaa urheiluhousuihin, mutta se ei intoa latistanut, päinvastoin.
– Myös juokseminen ja hernepussien heittäminen oli mukavaa. Ohjaajat olivat kivoja. Harjoitukset olivat vaan liian lyhyitä. Olisin jaksanut tehdä enemmänkin, Mitja hymyili.
Edellisenä päivänä Mitja oli tullut perheensä kanssa matkalta Puolasta, joten viikko on ollut varsin mielenkiintoinen.
Itä-Helsingissä asuva Mitja kertoi saaneensa äskettäin vaariltaan uuden koripallon, jalkapallon ja nappulakengät.
– Olen käynyt kerran aikaisemmin yleisurheiluharjoituksissa. Haluaisin harrastaa myös jalkapalloa. Harrastan krav magaa, joka on kamppailulaji, Mitja kertoi.
Rinne: Into riitti lapsilla
Nestlé Yleisurheilukoulun avajaisissa lapset pääsivät harjoittelemaan muun muassa vauhditonta ja vauhdillista pituushyppyä, aitajuoksua sekä reaktionopeusharjoituksia ja turbokeihäänheittoa.
Tapahtuman järjestivät Helsingin Kisa-Veikot, Suomen Urheiluliitto ja Nestlé. Tapahtumaan osallistui illalla kahden ja puolen tunnin aikana yli 300 lasta. He olivat iältään 2-10-vuotiaita.
Nestlé Yleisurheilukoulun kummiurheilijat kestävyysjuoksija Joonas Rinne ja moukarinheittäjä Suvi Koskinen osallistuivat lasten ohjaamiseen ja kannustamiseen.
– Näki, että lasten liikunnan yleinen vähentyminen ei johdu ainakaan innostuksen puutteesta. Lapset osasivat myös hienosti noudattaa ohjeita, Rinne kertoi.
Koskinen ohjasi myös hernepussin heittoa, jossa kilpailtiin leikkimielisesti joukkueina ”Pidä oma puoli puhtaana”-pelissä.
– Lapset olivat innokkaita ja liikunnan riemu paistoi läpi. Intoa oli niin paljon, että välillä ohjeiden kuuntelu ja niiden noudattaminen unohtuivat, Koskinen naurahti.
Niemi: Liikunnan riemu paistoi läpi
Ilmassa oli suuren urheilujuhlan tuntua ja lasten posket hehkuivat punaisina. Mehukatin tarjoamat pillimehut tekivät kauppansa juoksemisen, hyppäämisen ja heittämisen jälkeen.
Myös sääolosuhteet suosivat tapahtumaa: aurinkoinen, tyyni poutasää ja lämpötila 14 astetta.
– Näytti tosi hyvältä. Liikunnan riemu paistoi läpi. Kaikilla oli kauhean kivaa ja lapset selvästi nauttivat yleisurheilusta. Lasten vanhemmat pitivät tapahtumaa helposti lähestyttävänä, iloitsi SUL:n valmennusosaamisen kehittäjä Tanja Niemi.
Niemi veti tapahtumassa reaktiolähtöjä ja aitajuoksuja.
– Lapset olivat hirmu reippaita ja ehdottivat rohkeasti eri asentoja, joista lähdettiin juoksemaan reaktioharjoituksessa, Niemi sanoi.
Nestlé Yleisurheilukoulut toimivat koko kesän paikallisten seurojen järjestäminä ympäri Suomen.
– Monessa paikassa ilmoittautuminen on vielä käynnissä ja vapaita paikkoja voi kysellä suoraan seuroista, Niemi kannustaa.
Kummiurheilijoilla kilpailukausi alkamassa
Kummiurheilijat ja Koskinen aloittavat kilpailukautensa tulevana viikonloppuna. Pari päivää sitten 30 vuotta täyttänyt Rinne juoksee 1500 metriä sunnuntaina Brysselissä pronssitason kilpailussa.
– Kolmekymppinen-laulua tässä on kuunneltu viime päivinä. Brysselistä lähden hakemaan voittoa ja hyviä rankingpisteitä. Aikatavoite voisi olla vähintään 3.38, Rinne sanoi.
Rinne palasi hiljattain neljän ja puolen viikon harjoitusleiriltä Etelä-Afrikasta.
– Treenit ovat sujuneet hyvin. Olen saanut olla terveenä. Kilometrejä leirillä kertyi 500-600 kilometriä, Rinne sanoi.
Saarijärven Pullistuksen Rinne juoksi viime kesänä Paavo Nurmen kisoissa 1500 metrin Suomen ennätyksen 3.35,20. Kalevan kisoissa Rinne on voittanut 800 metrillä viisi ja 1500 metrillä peräti kahdeksan viimeisintä Suomen mestaruutta.
– Tarkoitus on olla tänäkin vuonna heti alkukesästä lujassa iskussa. Kauden päätavoite on MM-kilpailut Tokiossa syyskuussa. Aikatavoite on 3.33-3.34, Rinne kertoi.
Kauhajoen Karhun Koskinen aloittaa kautensa lauantaina Saksassa Hallen heittopäivillä. Hänen ennätyksensä on kahden vuoden takainen 71,10.
– Lähden hyvällä fiiliksellä heittämään 70 metrin tulosta. Kovaa vastusta on tarjolla, kun mukana on 77 metriä heittäneitä kiinalaisia. Kauden tavoitteeni ovat ennätyksen parantaminen ja MM-kilpailut, Koskinen kertoi.
Koskinen on edustanut Suomea MM-, EM- ja olympiakisoissa.
Lue lisää: