Suomen joukkue Delhissä paraurheilijoiden MM-kilpailuissa on pieni, mutta pippurinen. Jokaisella urheilijalla on mahdollisuus erittäin hyvään menestykseen.

Kööpikkä: ”Tavoitteena on mitali molemmissa lajeissa”

Pyörätuoliurheilijoiden luokassa 57 kilpaileva Teijo Kööpikkä on aloittanut kautensa erittäin vahvasti ja on maailmantilaston ykkönen sekä kuulantyönnössä että kiekonheitossa.

– Harjoituskausi on talven hauisjännevamman jälkeen sujunut huhtikuusta eteenpäin täysin suunnitelmien mukaisesti. Syyskuun alun valmistavat kuula- ja kiekkokisat jäivät sairastelun vuoksi väliin. Mutta tuntemus on, että vire on palautunut takaisin normaaliksi, Kööpikkä pohtii.

– Luokkaan 57 lisättiin kiekonheitto tälle vuodelle MM-kisojen lajiohjelmaan, joten otin sen mukaan harjoitusohjelmaan. Kiekonheitto on hiukan vähentänyt kuulan lajiharjoittelun tarvetta ja sitä kautta edelliskauden kyynärpäävaivat ovat pysyneet paremmin aisoissa. New Delhiä varten on myös saunottu normaalia pidemmän kaavan mukaan.

– Tavoitteena on mitali molemmissa lajeissa. Kiekossa yli 43 metrin tulos on kahdeksalla heittäjällä ja kuulassa tilastotulos vielä puuttuu kolmelta aiemmalta mitaliehdokkaalta, joten hyvätasoiset ja tasaiset kisat on tulossa, Kööpikkä sanoo.

– Ura jatkuu joka tapauksessa kesään 2026 saakka, jolloin toivottavasti järjestetään EM-kilpailut. Tuon vuoden jälkeen tehdään pohdinnat, jatkanko vielä vuoteen 2028.

Lounela: ”Tällä kaudella valmennuksesta on vastannut useasta asiantuntijasta koostuva tiimi”

Pituushyppääjä Iida Lounelan kausi on ollut erinomainen ja hän on ensi kerran urallaan noussut maailmantilaston kärkeen heikkonäköisten luokassa 12.

– Harjoituskausi on sujunut pääosin hyvin. Valmennustilanteessa tapahtui muutoksia viime syksynä ja tällä kaudella valmennuksesta on vastannut useasta Urhean asiantuntijasta koostuva tiimi. Oon ollut tyytyväinen siihen, millaista tulosta ollaan saatu aikaan.

– Ollaan otettu huomioon Delhin lämpötila esimerkiksi tekemällä valmistavia treenejä Märskyn uimahallin ylätasanteella. Lisäksi tällä kertaa pakkasin mukaan paljon omia eväitä.

– Tavoitteeni on saada ehjät ja onnistuneet suoritukset. Haluan parantaa tuloksiani edellisiin MM-kisoihin verrattuna ja toivottavasti se riittää myös parempiin sijoituksiin! Pidemmällä tähtäimellä tavoitteeni on mitali pituushypyssä Los Angelesin paralympialaisissa 2028.

Lounela kilpailee päälajinsa pituushypyn lisäksi myös MM-kilpailuiden 100 ja 200 metrin juoksuissa. Hänen avustajanaan toimii pikkuveli Henrik, joka itsekin on pikajuoksijana Suomen kansallista parhaimmistoa.

Manni: ”Nöyrin mielin matkaan, mutta yhtään nöyristelemättä”

Luokan 34 pyörätuolikelaaja Henry Manni avasi kautensa toukokuussa usealla Euroopan ennätyksellä. MM-kilpailuissa taso on kuitenkin astetta kovempi kuin EM-kilpailuissa.

– Harjoituskausi on kokonaisuutena varsin hyvin mennyt ja Sveitsin-kilpailut keväällä osoittivat, että selkeesti eteenpäin. Kesäflunssakin on helpottamaan päin ja viimeistelytreeneissä tullut erittäin hyviä tuloksia, Manni kertoi.

– Lämpösimulaatiota varten olen treenien jälkeen saunonut, KIHU:n luennoilta saamieni oppien mukaan. Aikaero kaksi ja puoli tuntia Suomen aikaan verraten on pieni, joten sen ei pitäisi aiheuttaa huolia, sanoi Manni.

Kolmelle matkalle 100, 400 ja 800 metrille osallistuva Manni kokee olevansa elämänsä parhaassa kunnossa ja on toiveikkaalla mielellä:

– Nöyrin mielin matkaan, mutta yhtään nöyristelemättä. 800 metrillä olen rankingin nelonen. Olisi upeaa, jos siitä pystyisi vielä yhden sijan parantamaan, mutta samalla finaali ei ole itsestäänselvyys.

– Hyvillä mielin olen Intiaan lähdössä. Jalat maassa – vaikka ne on tässä pyörätuolissa muutaman kymmenen senttiä ilmassa, Manni kepeästi letkautti.

Mattila on tehnyt teknisiä muutoksia kelaustuoliinsa

Hyvässä kunnossa oleva luokan 54 pyörätuolikelaaja Esa-Pekka Mattila on tänä vuonna satsannut kaiken mahdollisen Delhin MM-kilpailuihin:

– Kausi rakennettiin pitkästä aikaa vain MM-kisoihin tähtävääksi, kun aiempina vuosina jo ensimmäinen tulospiikki on tähdätty alkukesään. Kesällä oli myös normaalia pidempi raskas harjoituspätkä ja noin kuukauden tauko kilpailuista. Olen myös onnistunut onneksi olemaan terve yhtä pientä toukokuun flunssaa lukuunottamatta. Harjoituskausi on sujunut hyvin, Mattila kertoi.

– Olen harjoitellut normaalin arvokisavalmistautumisen mukaan. Pari viime viikkoa olen saunonut hieman enemmän. Oma kisastartti on onneksi vasta 3. lokakuuta, joten lämpöön ja muihin olosuhteisiin pystyy totuttelemaan rauhassa paikan päällä.

Mattila on tehnyt teknisiä muutoksia ja uskoo niiden antavan lisäpotkua 100 metrin pikamatkalle:

– Kauden aikana olen muuttanut vanteet puolavanteista kiekkovanteisiin ja sen lisäksi suurentanut kelauskehiä. Näiden avulla on tavoiteltu varmuutta starttiin ja loppukesän kokemusten perusteella tämä muutos on ollut onnistunut, sanoi Mattila.

Mattila lähtee parantamaan viime MM-kilpailujen viidettä sijaansa. Tulevaisuuden suunnitelmiin vaikuttavat vielä monet tekijät, mukaan lukien taloudelliset mahdollisuudet:

– Viime vuonna olin MM-kisojen viides, joten tätä sijaa lähetään parantamaan. Tulevaisuuden suunnitelmat näiden kisojen jälkeen ovat vielä auki. Los Angeles 2028 on kolmen vuoden sitoutuminen, joten sinne tähtäämiseen tarvii olla varma menestysmahdollisuuksista ja ennen kaikkea siitä, että voin aidosti harjoitella täysipainoitteisesti kolme vuotta. Toisin sanoen, kokonaisuus urheilun ympärillä, ennen kaikkea talouspuoli, pitää olla kunnossa.

Peitso: ”Tavoitteenani on mitali”

Sokeain luokassa 11 kilpaileva kiekonheittäjä Petteri Peitso lähtee matkaan kovin tavoittein. Harjoituskautta on muokattu ottaen huomioon MM-kilpailujen myöhäinen ajankohta.

– Harjoituskauteni on sujunut hyvin ilman vammoja tai sairastumisia, tiivistää Peitso.

– Koska kisat ovat näin myöhään syksyllä, niin otettiin normia pidempi harjoitusjakso keskellä kilpailukautta.

– Delhissä tavoitteenani on mitali kiekossa. Koska kiekonheitto ei ole vuoden 2028 Los Angelesin paralympialaisten kilpailuohjelmassa, panostamme enemmän kuulaan tulevina vuosina tavoitteena paralympiamitali.

Ensikertalainen Heikkilä tähtää kuuden parhaan joukkoon

Suomen joukkueen ensikertalainen Pasi Heikkilä rikkoi viime kesänä Tuomas Mannin nimissä olleen miesten keihäänheiton Suomen ennätyksen pyörätuoliurheilijoiden luokassa 34. Vaikean harjoituskauden jälkeen hän on päässyt nousukuntoon.

– Tämänvuotinen harjoittelukausi on ollut todella rikkonainen. Flunssaa on ollut usein ja myös keuhkokuumeen sairastin, Heikkilä kertoo.

– Harjoitukset ovat vähän muuttuneet, koska Turun para-akatemiaan saatiin uusi fyssari ja hän on nyt tehnyt minulle ohjelmat salille. Treenit on tuntuneet todella hyviltä.

– Tavoitteena Delhissä on saada hyviä heittoja hyvällä tekniikalla ja sitä kautta toivon, että mittaa tulisi myös hyvin. Ajatuksissa olisi sijoittua kuuden kärkeen. Intian jälkeen tavoite on vuodessa 2028 ja Los Angelesin paralympialaisissa. Väliin mahtuu kyllä muitakin välitavoitteita.

(Mikko Nieminen. Suomen Yleisurheiluarkisto SYUA.)