Arkisto: joulukuu 2015

Markus hallitsee taktiikkajuoksut

Markus hallitsee taktiikkajuoksut

Naantalin Löylyä edustava Markus Teijula (kuvassa keskellä) juoksi viime kesänä 17-vuotiaiden poikien 800 metrillä uuden Suomen ennätyksen ja nappasi Kalevan kisoissa upeasti pronssia. Kysyimme Spurtti News-lehden haastattelussa Markukselta, millainen on hyvä treeni ja mikä kestävyysjuoksussa viehättää. Ohessa hänen vastauksensa. 1. Nimi: Markus Teijula 2. Ikä: 17 3. Seura: Naantalin Löyly 4. Kauanko olet harrastanut yleisurheilua? […]

Arkisto: joulukuu 2015

​Tärkeimmät kansainväliset sääntömuutokset vuodelle 2016

Haussa huipputyyppi Tarmoon!

Kansainvälinen yleisurheiluliitto IAAF on päivittänyt kansainvälisiä kilpailusääntöjä. Ohessa on tiivistelmä tärkeimmistä sääntömuutoksista. Ne astuvat kotimaassa voimaan 1.1.2016. Suomenkielistä sääntökirjaa ei paineta tällä kierroksella. Oheista tiivistelmää tulee käyttää yhdessä vuoden 2015 valmistuneen sääntökirjan kanssa. Ohessa on myös polkujuoksun uudet säännöt. Edellä mainitut säännöt sekä englanninkielinen sääntökirja löytyvät liiton sivuilta tästä linkistä Tärkeimmät kansainväliset sääntömuutokset vuodelle 2016 IAAF julkaisi uuden […]

Arkisto: joulukuu 2015

Repeämä ja tulehdus olkapäässä siirtävät Piispasen treenikauden alkua

Paraurheilijoiden SM-kilpailuissa loistava tulostaso!

Ratakelaaja Toni Piispanen ei ole päässyt aloittamaan valmistautumista Rio de Janeiron paralympialaisiin suunnitelmien mukaan. Kiusana on tulehdus olkapäässä sekä olkanivelen ylemmän sidekudoksen katkeaminen. – Olkapäähän laitettiin kortisonipiikki. Sen avulla olkapään loitontajalihaksen jänteen ja limapussin tulehdus saadaan pois. Jos kivut eivät sen jälkeen lakkaa, vaiva voidaan hoitaa tähystysoperaatiolla, Piispanen kertoo. Piispanen kelasi parayleisurheilun MM-kisoissa Dohassa T51-luokassa 100 metrillä toiseksi ja 400 metrillä […]

Arkisto: joulukuu 2015

Viivi aitoo kohti maailman huippua

Kolme suomalaista junioreiden Euroopan tilastoykkösinä

Helsingin IFK:ta edustava Viivi Lehikoinen juoksi viime kesänä mestariksi tyttöjen 400 metrin aidoissa Euroopan nuorten olympiafestivaaleilla Georgian Tbilisissä. Lehtonen voitti kultaa hurjalla ajalla 57,74. Kysyimme Spurtti News- lehdessä Viiviltä, mikä aitajuoksussa viehättää ja millaisia tulevaisuuden tavoitteita hänellä on. Ohessa hänen vastauksensa 20 kiperään kysymykseen. 1. Nimi: Viivi Lehikoinen2. Ikä: 16 3. Seura: HIFK4. Kauanko olet harrastanut […]

Arkisto: joulukuu 2015

Opettaja: Ilmoita luokkasi Hese-kisaan NYT!

Opettaja: Ilmoita luokkasi Hese-kisaan NYT!

Nopeus on nyt valttia! Hese-kisan ilmoittautuminen kannattaa tehdä ennen vuodenvaihdetta, sillä kaikkien 31.12. mennessä ilmoittautuneiden kesken arvotaan kummiurheilijan vetämä Hese-treenipäivä! Hese-kisan kummiurheilijat, seiväshyppääjät Minna Nikkanen ja Eemeli Salomäki, vetävät kumpikin yhden Hese-kisoihin valmistavan treenipäivän maalis-huhtikuussa. Hese-treenipäivä arvotaan kaikkien vuoden vaihteeseen mennessä ilmoittautuneiden koulujen kesken. Päivän ohjelma rakennetaan koulun toiveiden pohjalta. Päivä koostu yhteisistä treeneistä ja […]

Arkisto: joulukuu 2015

Vuoden parayleisurheilija Kotaja: Nyt panostetaan Rion sataselle

Vuoden parayleisurheilija Kotaja: Nyt panostetaan Rion sataselle

Vuoden parayleisurheilijana palkitun Amanda Kotajan ajatukset ovat jo tiiviisti Rio de Janeiron paralympiakisoissa. Dohan MM-kilpailuissa syksyllä 200 metrin kultaa ja 100 metrin hopeaa luokassa 54 kelannut Kotaja haluaa Riossa pikamatkan voittajaksi. – Varmasti taso nousee Riossa tähän vuoteen verrattuna, mutta pitää itse nostaa omaa tasoa, että pärjää, Kotaja sanoo. Tason nousulla Kotaja viittaa Dohan MM-kilpailuissa nähtyyn […]

Arkisto: joulukuu 2015

Kuulahaveri vaati kuolonuhrin, aikataulu Felixin tuplan esteenä

Felixin tuplahaave romuksi

Veteraanisarjan kuulantyöntäjä kuoli hiljattain Aucklandissa Uudessa-Seelannissa kilpailua edeltäneen lämmittelyn aikana sattuneessa onnettomuudessa. Mt Smart Stadionilla 75-79-vuotiaiden sarjaan osallistunut heittolajien harrastaja sai kuulan päähänsä ja kuoli reilu viikko myöhemmin. 3news- kanavan mukaan Uuden-Seelannin yleisurheiluliitto ja maan Aikuisurheiluliitto tutkivat onnettomuutta. Aikataulu kiusaa Felixin olympiatuplahaavetta Konkarivalmentaja Bobby Kersee harmittelee Rio de Janeiron olympiakisojen yleisurheilun aikataulua, joka tekee naisten 200 ja 400 […]

Arkisto: joulukuu 2015

Uusi nopeampi, keskustavoittoinen HCR-reitti julki

​Näin Helsinki City Run muuttuu: Nopeampi ja tasaisempi

Suomen suurin puolimaraton Specsavers Helsinki City Run juostaan toukokuun 14. päivänä uusitulla reitillä. Uudistus on tehty juoksijoiden toiveiden perusteella. Kilpailun johtajan Markku Haverisen mukaan reitti on aiempaa keskustavoittoisempi ja nopeampi. Keskustaa halkova Helsinki-Baana ja Töölönlahti ovat väkevästi mukana. Keskuspuistossakin juostaan nyt vähemmän, eli asvalttipohjaa on matkalla enemmän. – Kun HCR:stä juostiin aiemmin 14 kilometriä hiekkatiellä ja seitsemän […]

Arkisto: joulukuu 2015

Yleisurheiluarkisto oman katon alle

Yleisurheiluarkisto oman katon alle

Suomen Yleisurheiluarkisto ry piti ensimmäisen kerran syyskokouksensa omissa toimitiloissaan Littoisten vanhalta verkatehtaalta hankitussa suojellussa rakennuksessa. Yhdistyksen puheenjohtajaksi valittiin jatkamaan aiempi pitkäaikainen puheenjohtaja Mikko Nieminen Porvoosta. – Kulunut vuosi oli yhdistyksen 12-vuotisen historian merkittävin. Pääsiäisen ja juhannuksen välisenä aikana toteutettiin suurisuuntainen rahoitusprojekti, rohkeasti investointiin kiinteistöhankintaan ja saatettiin loppuun isotöinen uusien arkistovaunujen asennustyö ja sen päälle vielä […]

Arkisto: joulukuu 2015

Peiponen EM-kisojen loistojuoksustaan: Läksin pikkuisen liian kovaa

Peiponen EM-kisojen loistojuoksustaan: Läksin pikkuisen liian kovaa

Johanna Peiponen huipensi loisteliaan kilpailukautensa EM-maastojen naisten kahdeksan kilometrin kilpailun kymmenenteen sijaan Ranskan Hyeresissä. Mestariksi juoksi koko matkan kilpailua johtanut 1500 metrin hallitseva Euroopan mestari ja MM-mitalisti Hollannin Sifan Hassan. Hän käytti matkaan aikaa 25.47 ja kukisti toiseksi pinkoneen britti Kate Averyn kahdeksalla sekunnilla. – Näin jälkeenpäin voi sanoa, että taisin lähteä alussa pikkuisen liian […]