Epäsäännöllinen unirytmi ja energiavaje johtavat helposti alipalautumiseen, muistutti Helsingin Aitaklinikan tilaisuudessa nuorille yleisurheilijoille puhunut naistentautien erikoislääkäri Tiina Koskela-Koivisto. Koskela-Koivisto esitelmöi palautumisen ja energiansaannin merkityksestä nuorille urheilijoille. Esillä olivat uni, monipuolinen ravinto […]
Pikajuoksijat Anniina Kortetmaa ja Aino Pulkkinen vaihtavat Jyväskylän Kenttäurheilijoiden paitaan. Samalla seuraan syntyy huipputason 4 x 100 metrin viestijoukkue, kun JKU:n väreissä juoksevat myös Nooralotta Neziri ja Hanna-Maari Latvala. Kannuksen […]
Rennon napakka valmennusote ja ripaus huumoria maustoivat Frank Attohin vierailua pituushyppääjien ja kolmiloikkaajien leirillä Liikuntakeskus Pajulahdessa. Useiden maailman huippujen kanssa työskennellyt britti vastaa jatkossa Kristian Bäckin valmennuksesta. – Insinööritaustallani näen […]
– Meidän ryhmän nimi on muuten Energiatehot, koska me ollaan kaikki niin nopeita ja energisiä! Olivia Rautiainen ilmoittaa palattuaan Espoon Otahalliin ulkona tehdyn alkuverryttelyn jälkeen. Energiatehot on Espoon Tapioiden 2008-syntyneiden […]
Seuracupin finaalien järjestäjät kaudelle 2019 on valittu. Superfinaalin järjestää Seinäjoen Seudun Urheilijat, A-sarjan IF Åsarna Alavetelissä, B-sarjan Imatran Urheilijat ja C-sarjan Keski-Uudenmaan Yleisurheilu. Valinnat teki Suomen Urheiluliiton (SUL) seurapalvelut. – […]
Reilut 40 eri-ikäistä juoksijaa osallistui Oulussa Pohjoisen ja Pohjois-Karjalan kestävyysjuoksijoiden avoimelle yhteisleirille. Valmentaja Janne Ukonmaanahon ja Tuomo Lehtisen leirille haluttiin jatkoa ja sitä on Ukonmaanahon mukaan luvassa. – Juoksijaporukka oli […]
Keihäänheittäjä Heidi Nokelaisen ja olympiavoittaja Heli Rantasen valmennusyhteistyön ensimetrit ovat vakuuttaneet Nokelaisen. – Sitä kuvittelee, että lajiosaaminen olisi tässä vaiheessa jo jollakin tasolla, mutta jokaisessa moukunheittotreenissä ja muutenkin tulee koko […]
Marras-joulukuussa Suomessa on tarjolla runsaasti huipputietoa keihäänheitosta, kestävyyslajeista ja voimaharjoittelusta. Saksalaiset keihäänheiton huippunimet Andreas Hofmann ja Thomas Röhler vierailevat kumpikin Suomessa syksyn aikana valmentajansa kera. Hofmann ja Lutz Klemm kertovat […]
Helsingin Kisa-Veikot, Viipurin Urheilijat, Espoon Tapiot, Lahden Ahkera, Turun Urheiluliitto, Turun Toverit… Taisi muutama listalta unohtuakin. Tiistai-ilta Pirkkolan urheilupuistossa Helsingissä. Valmentajat Tommy Ekblom, Joni Oilinki ja Ari Paunonen listaavat pääkaupunkiseudun […]
Citroën on keväällä Helsingissä järjestettävän Naisten Kympin nimikkokumppani seuraavat kolme vuotta. Suomen suurin naisten lenkkeily- ja hyvinvointitapahtuma järjestetään ensi vuonna uusin tekijävoimin, mutta tutussa, iloisessa tunnelmassa. – Citroënin kumppanuus ja […]
