Hilla Uusimäki otti varmasti Kalevan kisojen naisten 400 metrin aitojen mestaruuden. Kenttäurheilijat 58:n aiturille mestaruusjuoksu on jo rutiinia. Nyt se tuli ajalla 54,79, kun hänen SE-aikansa on 54,28.
Mestari ei kuitenkaan ollut tyytyväinen juoksuunsa.
– Huonolla juoksulla yllättävän hyvä tulos. Nyt tuli eniten askelia aitaväleihin tälle kesälle, Uusimäki kommentoi, kun aitarytmin hakeminen tuotti vaikeuksia varsinkin viimeisessä kaarteessa.
Kisan tähti oli kuitenkin kakkoseksi juossut Heidi Salminen, joka paransi ennätystään lähes sekunnilla aikaan 55,27. Se alittaa myös EM-kisojen suoran tulosrajan, joten Salminen saa alkaa pakata laukkujaan Birminghamin matkalle Uusimäen seuraksi.
Kolea ja kostea sää ei aitureita haitannut, sillä myös pronssia juossut Kuivasjärven Auran Emma Juntunen juoksi ennätyksensä ajalla 57,76, kuten myös neljänneksi sijoittunut Turun Urheiluliiton Iida Verainen ajalla 58,18.

Salminen sai energiaa kotiyleisöstä
Jyväskylän Kenttäurheilijoita edustava Salminen nautiskeli juoksustaan täysin rinnoin kotiyleisönsä edessä.
– Kaikki loksahti kohdalleen. Tämä oli paras paikka onnistua, se toi tosi paljon lisää energiaa juoksuuni, Salminen kertoi heti kisan jälkeen.
– EM-rajan rikkominen on mahtavaa. Olen koko ajan vain päivittänyt ja stressannut rankingin tilannetta, että miltä se näyttää pitkin kesää. Mutta nyt ei tarvitse miettiä rankingia, kun juoksin suoran rajan, juoksija iloitsi.
Viiden vuoden piina hellitti
Salminen voitti viisi vuotta sitten Kenian Nairobissa alle 20-vuotiaiden maailmanmestaruuden ajalla 56,94. Sen jälkeen alkoivat pian kuitenkin nuoren urheilijan vaikeudet, jotka pysäyttivät kehityksen. Apua hän haki myös ulkomaisesta valmennuksesta, mutta viimeisen vuoden Salmista on valmentanut Jari Hirsivaara, ja kehitystä on jälleen tapahtunut.
– Ei tässä mitään ihmeitä ole tehty. Monta vuotta vain työntekoa. Nyt kaikki asiat ovat menneet eteenpäin ja terveenäkin olen ollut, Salminen kertoi harjoittelustaan.
– Tällä kaudella on onnistunut ihan kaikki, tiivistää puolestaan valmentaja Hirsivaara.
Hän itse asuu Pohjois-Suomessa ja Salminen Jyväskylässä, joten yhteisiä tapaamisia on valmentajan mielestä liian vähän. Hirsivaara valmentaa myös Mette Baasia.
– Meillä on hyvä ja tehokas tiimi kaverinani täällä Jyväskylässä. JKU:n valmentaja Otto Kilpi ja voimaharjoittelussa on apuna Juuso Sillanpää.
Yhdeksi kehityksen tekijäksi Hirsivaara nostaa harjoittelun rytmityksen onnistumisen, mutta muitakin tekijöitä on.
– Juoksutekniikkaan olemme kiinnittäneet heti alusta lähtien huomiota. Heidin juoksu pysyy nyt korkeammalla. Askel pyörähtää paremmin alta, josta tulee tehoja lisää, valmentaja toteaa.
Syy parempaan tekniikkaan on tukilihaksiston kehittäminen.
– Ja sileän juoksu pitää saada ensin kuntoon ja sitten vähitellen aitajuoksua. Ensi kausi mennään varmaan samalla tavalla, sileän juoksu edellä, Hirsivaara sanoo.

Haapalainen aitoi miesten mestariksi
Miesten 400 metrin aitafinaali ratkesi viimeisen aidan jälkeen, kun juoksua johtanut Tampereen Pyrinnön Jere Haapalainen kiristi ohi Liedon Parman Tuomas Lehtosen.
Suurin ratkaisu tapahtui kuitenkin jo eilisissä alkuerissä, kun lajin tämän hetken valtias Antti Sainio tyri alkueräjuoksunsa ja hänen juoksunsa hylättiin ratarikon takia.
– Ei tämä ollut mikään unelmaveto, mutta se tuli mitä hain Kyllä minulla oli koko juoksun ajan mielessä, että kyllä minä tämän hoidan. Lopulta se sieltä tuli, Haapalainen kommentoi.
Haapalaisen mestaruus tuli hänen kauden parhaalla ajalla 50,53, kun Lehtonen juoksi 50,72 ja pronssia ottanut Tampereen Pyrinnön Jaakko Linnus sai ajakseen 51,69.
Haapalainen voitti kolme vuotta sitten nuorten Euroopan mestaruuden huippuajalla 50,02, mutta sen jälkeen vauhtia ei ole löytynyt samalla tavalla. Pikkuhiljaa vauhtia on kuitenkin alkanut taas löytyä ja omien ennätysten rikkominen voisi olla mahdollista.
– Ruotsi-ottelussa voisi viimeistään kulkea. Kyllä sitä jo täältä haettiin, mutta ei vielä tullut, Haapalainen lupasi.

Määttänen ja Mattila vetivät yhteisvoimin, EM-valintaa jännitetään
Naisten 800 metriä tiedettiin ennakkoon jännittäväksi kisaksi. Veera Mattila ja Eveliina Määttänen ovat olleet viime aikoina kutkuttavan tasaväkisiä, ja tiukka kisa oli odotettavissa tälläkin kertaa. Heillä tiedettiin olevan myös mahdollisuuksia parannella EM-kisojen valintaan vaikuttavia ranking-pisteitään. Siihen tarvittiin riittävän kovaa aikaa lähelle 2.00-tulosta.
Mattila ja Määttänen olivat sopineet yhteistyöstä vauhdinpidossa. Se onnistuikin varsin hyvin, kun Mattila veti ensimmäisen 400 metriä 58,5 sekuntiin ja Määttänen otti ohjat 500 metrin juoksun jälkeen.
Tällä kertaa oli Määttäsen vuoro ottaa Suomen mestaruus, viime kesänä se oli toisinpäin. Lopulta Espoon Tapioiden juoksijan voitto oli varsin selvä ajalla 2.01,61, kun Vammalan seudun Voimaa edustava Mattila sai ajakseen 2.02,43.
Juoksijoiden EM-valinnan tilanne selviää lähipäivinä.
– Upeaa, että voimme auttaa ja kannustaa toisiamme. Sovittu taktiikka onnistui hyvin. Oma juoksuni oli nyt kepeää ja hyvävoimaista, Määttänen kommentoi.
Mattila harmitteli omaa suoritustaan.
– Ei ollut hyvä päivä tänään. Alkoi liikaa hapottaa. Olisi pitänyt pystyä pitämään ero Eveliinaan pienempänä.
Pronssille juoksi ajalla 2.06,49 HKV:n Elle Ceder, joka tekee vahvaa paluuta kuntoon monien terveysmurheiden jälkeen.

Rinteelle kuudes tuplamestaruus 0,003 sekunnin turvin
Miesten 800 metrillä nähtiin loppukirithrilleri, kun Joonas Rinne sai lopussa rinnalleen Joonas Kumpulaisen. Miehille merkittiin sama aika 1.50,88, mutta kulta ja hopea ratkesi 0,003 sekunnin erolla Rinteelle.
Viime vuonna Orimattilan Jymyä edustava Kumpulainen pääsi ensimmäisenä maaliin, mutta hänet hylättiin ratarikon takia. Saarijärven Pullistuksen Rinne puolestaan putosi silloin peräti viidenneksi. Kolmanneksi nyt juossut HKV:n Niko Viljola otti viime vuonna mestaruuden. Nyt hänelle merkittiin aika 1.51,48.
Rinne nautti tiukasta voitostaan 100-prosenttisesti ja vähän ylikin. Tämä oli hänen kuudes mestaruutensa 800 metrillä ja samalla yhtä mones 800 & 1500 metrin tuplamestaruus, kun perjantaina tuli voitto myös 1500 metrillä.
– Loppukirini tuntui raikkaalta ja vahvalta, joten yllätyin aika tavalla, että joku nousee takaa rinnalle, kotimaisia kirimarkkinoita varsin suvereenisti vuosikauden hallinnut Rinne kertoi.
– Kolme kilpailua viikonlopun aikana ei tunnu sujuvan enää yhtä helposti kuin nuorempana, mutta näköjään tarpeeksi hyvin edelleen, 31-vuotias mestari pohti.

Suni ylivoimaisin mestari
Turun Urheiluliiton Aino Suni taisi olla Kalevan kisojen ylivoimaisin mestari, kun hän voitti naisten 5000 metriä minuutin ja 17 sekunnin erolla seuraavaan. Sunin voittoaika oli hänen ennätyksensä 15.30,34, kun kakkoseksi juoksi JKU:n Alisa Virtanen ajalla 16.47,49 ja kolmanneksi Lahden Ahkeran Nelli Nordlund-Anttolainen tuloksella 16.47,82. Myös hopea- ja pronssinainen tekivät ennätyksensä.
Sunin voitto tuli rohkealla omalla vedolla. Entinen ennätys parani vajaalla viidellä sekunnilla. Perjantaina hän voitti tiukassa kiritaistelussa 1500 metrin kultaa.
– En halunnut samanlaista juoksua kuin viime vuonna, jossa vauhtia ei ollut, Suni kertoi ja viittasi viime vuoden mestaruusjuoksuunsa, jossa aika jäi 16.46:een.
Pontimena oli myös mahdollisuus menestyä EM-kisojen rankingissa, jonne tarvitaan riittävän kovaa tulosta.
Suni on raikas kasvo naisten kestävyysjuoksussa. Ennätykset ovat tänä kesänä parantuneet melkeinpä jokaisessa startissa. Viime talvi oli hänelle kuitenkin vaikea vammojen takia.
– Talvella tuli kolmen kuukauden harjoitustauko, mutta tein sinä aikana kaikkea muuta, hiihtoa ja uintia. Juoksemaan pääsin taas helmikuun jälkeen, Suni kertoi.

Suunnistaja Heikkilä iski 5000 metrin mestariksi
Miesten 5000 metriä oli varsin erikoinen kilpailu, kun suunnistaja Tuomas Heikkilä johti kilpailua matkalla parhaimmillaan yli 100 metrillä.
Heikkilän rohkea veto riitti helposti maaliin saakka ja aikaan 14.02,36. Jälkijoukon paras oli hopean arvoisesti Vieremän Koiton Mikko Kauppinen ajalla 14.11,70 ja pronssia otti JKU:n Eemil Helander, 14.12,11. Neljänneksi juoksi nuorten MM-kisoihin matkaava Rauman Urheilijoiden Aleksi Ahlfors ajalla 14.12,81.
Kenttäurheilijat-58:aa edustava Heikkilä kertoi taktiikkansa taustoja:
– Eero Heinonen yritti eilen saada porukkaa yhteistyöhön vauhdinpitoon, mutta innostusta ei löytynyt. Ajattelin sitten itse tehdä ratkaisuja ja iskeä matkalla kunnolla. Yllättäen pääsin irti porukasta.
Heikkilä iski vauhtikorttinsa pöytään jo kilometrin kohdalla.
Sprinttisuunnistuksen MM-pronssia vajaa kuukausi sitten voittanut Heikkilä voitti perjantaina jo 10000 metriä. Yhteistä vauhdinpitoa suunnitellut Heinonen otti puolestaan voiton 3000 metrin esteissä. Vahva suunnistustausta on hänelläkin.
JYVÄSKYLÄ 26.7.2026 Kalevan kisat, 3. päivä
(Aamukilpailut: 15-16° C. Tuuli 4-5 m/s. Puuskissa 9 m/s. Kello 12-14 satoi.)
(Iltakilpailut: 16° C. Tuuli 4-5 m/s. Puuskissa 9 m/s. Kello 16-17 satoi.)
Finaalit:
Miehet,
200 m (0,8): 1) Riku Illukka VantSa 20,69, 2) Valtteri Louko LapuanVi 21,17, 3) Oskari Lehtonen NurmijYU 21,24, 4) Eljas Aalto SibVa 21,39, 5) Konsta Alatupa JKU 21,40, 6) Elias Mäkikokko JKU 21,68 (ae. 21,59/1,9), 7) Roope Saarinen VU 21,78 (ae. 21,66/0,9), 8) Lasse Hämelahti TP 21,92 (ae. 21,65/1,0).
800 m: 1) Joonas Rinne SaarijPu 1.50,88, 2) Joonas Kumpulainen OrimJy 1.50,88, 3) Niko Viljola HKV 1.51,48, 4) Oliver Asikainen HKV 1.51,78, 5) Aapo Mäkiniemi LimingNM 1.52,48, 6) Joonatan Venäläinen ImatrU 1.52,90, 7) Justus Korvenpää KU-58 1.52,92, 8) Konsta Uuttera TP 1.53,59.
5000 m: 1) Tuomas Heikkilä KU-58 14.02,36, 2) Mikko Kauppinen VieremKo 14.11,70, 3) Eemil Helander JKU 14.12,11, 4) Aleksi Ahlfors RaumU 14.12,81, 5) Mika Kotiranta JoKa 14.30,13, 6) Jarkko Järvenpää TP 14.34,11, 7) Eero Heinonen TuUL 14.36,87, 8) Otto Kaario JKU 14.38,04, 9) Elias Virtanen HauhSi 14.39,77, 10) Leonard Markén IFVOM 14.40,60, 11) Joni Virkkala LA 14.46,17, 12) Sisu Moilanen TuUL 14.51,86, 13) Teemu Oksanen IkaalU 14.54,66, 14) Johannes Strömsholm EspTa 15.01,90, 15) Henri Säisä IisVi 15.03,04, 16) Rasmus Krogell KU-58 15.04,95, 17) Eden Kotilainen LA 15.12,41.
400 m aj: 1) Jere Haapalainen TP 50,53, 2) Tuomas Lehtonen LiePa 50,72, 3) Jaakko Linnus TP 51,69, 4) Joni Vainio-Kaila LaitJy 52,18, 5) Kalle Kompuinen LiePa 53,36, 6) Oliver Enqvist SibVa 54,26, 7) Anton Tallbacka HIFK 54,56, 8) Tomi Laakso TapanilErä 56,70.
10000 m kävely: 1) Jerry Jokinen TuUL 39.39,27 (kkk), 2) Jonathan Ekberg EsboIF 41.03,07, 3) Joni Hava EspTa 41.44,85, 4) Rasmus Lerstrand VasaIS 42.29,66, 5) Lauri Joukas YlänKi 42.34,73, 6) Joel Peltonen PoTa 43.03,10, 7) Jaakko Määttänen EspTa 43.03,15, 8) Sajan Irincheev EsboIF 43.13,27, 9) Yrjänä Renvall EspTa 48.37,18, 10) Elmo Koivunen EsboIF 49.52,13, Aapo Pimiä SaarijPu keskeytti, Pekka Peltola EsboIF hylättiin.
Seiväs: 1) Juho Alasaari LaihLu 550, 2) Topias Mustonen JoKa 540, 3) Urho Kujanpää TP 520, 4) Joonatan Kemppainen PihtipTu 520, 5) Albin Lundberg VasaIS 510, 6) Oskari Henttinen TuUL 500, 7) Tommi Järvenpää JKU 500, 8) Arttu Haaksluoto RiihimKi 485, Olavi Sivén & Anton Purola OP ilman tulosta (485).
3-loikka: 1) Aaro Davidila LapLu 16,12/0,4 (kkk), 2) Aapo Karvinen VammSV 15,55/-0,4, 3) Topias Koukkula TuUL 15,40/1,8, 4) Juho Nieminen JKU 15,08/0,1, 5) Marc Alingué JanJa 15,07/1,2, 6) Oliver Kärki VaasVa 14,77/0,8, 7) Jonatan Kinnunen TuUL 14,41/0,5, 8) Deshawn Holopainen JoKa 14,17/1,0, 9) Niko Simola VammSV 13,89/1,3, 10) Johannes Jokela KristiinU 13,81/0,7, 11) Viljami Launonen TuUL 13,71/0,1, 12) Jimi Huuho JoKa 13,57/-1,2, 13) Rasmus Majuri KiukaistKi 13,47/-1,1.
Keihäs: 1) Oliver Helander MiKV 81,60, 2) Aku Parviainen TuupovU 81,24, 3) Teemu Narvi KankaanpSL 81,01, 4) Topi Parviainen TuupovU 78,65, 5) Toni Kuusela VimpVe 77,53, 6) Topias Laine HKV 76,61, 7) Eemil Porvari HartVo 76,38, 8) Tino Mäkelä PyhäselU 70,20, 9) Jarmo Marttila VasaIS 68,98, 10) Aleksi Yli-Mannila AlajAn 68,32.
Naiset,
200 m (1,7): 1) Nora Lindahl HIFK 22,94, 2) Aino Pulkkinen JKU 23,76, 3) Vilma Itälinna TP 23,77, 4) Emma Tainio PaimU 23,99, 5) Alisa Launonen TuUL 24,08, 6) Tessa Moisio KaipVi 24,29 (ae. 24,26/2,4), 7) Katja Luukkola LeppävaarSi 24,52 (ae. 24,47/1,7), 8) Taru Väisänen KuivasjAu 24,63 (ae. 24,50/2,4).
800 m: 1) Eveliina Määttänen EspTa 2.01,61, 2) Veera Mattila VammSV 2.02,43, 3) Elle Ceder HKV 2.06,49, 4) Heini Ikonen JKU 2.07,18, 5) Teresa Perttilä HIFK 2.07,19, 6) Veera Perälä LA 2.07,79, 7) Hannah Anderson HIFK 2.10,57, 8) Taimi Vallinoja HKV 2.15,17.
5000 m: 1) Aino Suni TuUL 15.30,34, 2) Alisa Virtanen JKU 16.47,49, 3) Nelli Nordlund-Anttolainen LA 16.47,82, 4) Emilia Jousimaa LA 16.51,37, 5) Liina Winborn TuUL 16.53,73, 6) Julia Lahnajärvi TuUL 17.01,12, 7) Noora Hyyrynen VU 17.06,91, 8) Emma Ranta LempKi 17.12,95, 9) Astrid Snäll TuUL 17.18,79, 10) Ida-Emilia Pulkkanen PaimU 17.19,27, 11) Iiris Koski KuopRe 17.26,84, 12) Heidi Mustonen VarkKV 17.42,52, 13) Katri Niemistö JKU 17.46,80, 14) Pihla Pekkola JKU 17.47,79, Ella Sorvisto LimingNM & Vilma Sorvisto LimingNM keskeyttivät.
400 m aj: 1) Hilla Uusimäki KU-58 54,79, 2) Heidi Salminen JKU 55,27, 3) Emma Juntunen KuivasjAu 57,76, 4) Iida Verainen TuUL 58,18, 5) Laura Loponen LA 58,72, 6) Martta Rautala VU 60,10, 7) Hilla Tuominen LA 60,84, 8) Elin Mickos SibVa 62,24.
10000 m kävely: 1) Enni Nurmi EspTa 46.52,73 (kkk), 2) Anniina Kivimäki LapuanVi 47.19,64, 3) Tiia Kuikka LUM 49.52,91, 4) Venla-Nora Nirkkonen TuWe 50.10,29, 5) Maria Antola LaitJy 50.23,19, 6) Anna Kokko KuivasjAu 50.29,21, 7) Hele Haapaniemi EspTa 50.54,60, 8) Aliisa Kiiski EspTa 51.22,68, 9) Elina Vakkilainen VantSa 52.42,80, 10) Peppi Haaparanta EspTa 53.51,41, 11) Lilli Ahola HämTa 53.51,81, 12) Tuuli Murtoniemi NokU 56.43,56, Heta Veikkola VasaIS keskeytti (4400 m 21.13,14).
Korkeus: 1) Ella Junnila TP 186, 2) Ella Mikkola TP 186, 3-4) Sini Lällä JKU & Johanna Nieminen JKU 174, 5) Venla Pulkkanen JKU 174, 6-7) Nuppu Willman NoormNo & Vilma Knutar GamlakarlIF 169, 8) Mia Känsäkangas GamlakarlIF 169, 9) Saimi Lithovius OP 169, Saara Sinervo SalVil & Jemina Eskola KannUra & Hillamaria Kovaniemi OP ilman tulosta.
3-loikka: 1) Senni Salminen ImatrU 13,60/1,0, 2) Emma Pullola VaasVa 13,05/0,1, 3) Lotta Kirvesmies MiKV 12,91/1,5, 4) Kira Kytölä EsboIF 12,82/0,9, 5) Elina Kostiainen VihdVi 12,75/1,0, 6) Jessica Miettinen JoKa 12,64/0,9, 7) Siri Savolainen TuUL 12,51/2,8 (myös 12,38/0,4), 8) Siiri Nyyssönen JoKa 12,50/1,2, 9) Alexia Myllymäki RaumU 12,37/0,5, 10) Kerttu Rantakangas KaipVi 12,30/1,1.
Moukari: 1) Silja Kosonen TuUL 72,86, 2) Pinja Kärhä NoormNo 69,10, 3) Emmi Mäkäläinen JKU 65,70, 4) Aada Koppeli JKU 65,23, 5) Suvi Niiranen KauhajKa 65,06, 6) Charlotta Sandkulla KronÅs 64,55, 7) Johanna Witka TammRy 59,91, 8) Andrea Österman HIFK 58,83, 9) Ilona Verho KangKi 57,22, 10) Tiina Rinnekari NurmijYU 56,39.
7-ottelu (100 m aj, korkeus, kuula, 200 m, pituus, keihäs, 800 m): 1) Jessica Rautelin Esbo IF 5532 (14,15/1,1, 164, 12,48, 25,66/0,5, 591/1,1, 37,42, 2.19,40), 2) Emmi Hietanen HämTa 5514 (13,86/1,1, 167, 11,93, 26,17/0,5, 567/1,7, 45,28, 2.26,25), 3) Saima Kossa SauvU 5409 (14,32/1,1, 167, 12,13, 26,47/0,5, 557/2,0, 40,15, 44,08, 2.24,42), 4) Eveliina Lehtola OP 5306 (13,69/1,1, 158, 11,63, 24,49/0,5, 577/2,0, 29,44, 2.25,21), 5) Mimosa Wirkkala ToholU 5002 (14,88/1,3, 170, 11,97, 26,85/0,5, 529/0,4, 39,59, 2.37,03), 6) Iina Holopainen HIFK 4968 (14,09/1,1, 164, 9,35, 26,07/0,5, 567/1,7, 29,43, 2.27,45), 7) Minttu Mattinen LUM 4818 (14,91/1,3, 158, 11,36, 26,26/0,5, 536/1,9, 33,59, 2.33,26), 8) Miia Lindholm HIFK 4646 (15,13/1,3, 170, 11,72, 28,49/1,1, 476/1,4, 37,61, 2.36,58), 9) Sanni Säntti IlmajKi 4644 (14,85/1,3, 155, 9,88, 26,48/0,5, 513/1,1, 29,97, 2.25,13), 10) ) Jutta Heino KarkkPo 4573 (15,04/1,3, 149, 8,79, 26,93/0,5, 536/0,1, 38,00, 2.31,91), 11) Laura Lepistö PoYU 4562 (15,85/-0,6, 146, 12,06, 26,89/1,1, 513/-0,6, 39,27, 2.36,14), 12) Ilona Nordman RaumU 4573 (15,20/1,3, 158, 9,72, 26,46/0,5, 538/-0,1, 31,10, 2.45,51), 13) Ronja Koivisto JoKa 4412 (16,90/-0,6, 149, 11,29, 27,18/1,1, 504/1,5, 37,72, 2.30,33), 14) Katariina Leppäaho 2689 4411 (15,63/-0,6, 158, 9,91, 27,23/1,1, 498/1,3, 33,48,2.35,55), 15) Jessica Kosonen TP 4390 (15,61/-0,6, 161, 8,83, 28,05/1,1, 505/-1,0, 32,65, 2.29,45), 16) Janika Långsjö LapuanVi 4297 (15,51/-0,6, 140, 9,23, 26,63/1,1, 503/0,6, 30,70, 2.26,96), 17) Aada Määttälä ToholU 4252 (15,38/-0,6, 140, 8,52, 26,52/0,5, 476/1,9, 35,18, 2.29,98), 18) Janette Hanski KarhU 4215-6 (14,82/1,3, 152, 12,65, 27,27/0,5, ilman tulosta, 34,52, 2.25,57).
Keskeyttivät: Milja Mahlavuori LUM 3381-5 (14,61/1,1, 152, 8,03, 25,50/0,5, 515/1,0), Anna Pyykkö LUM 3150-5 (14,68/1,1, 140, 9,13, 26,44/0,5, ilman tulosta, 32,41.
Alkukilpailut:
Miehet,
200 m, alkuerät:
1. erä (1,0): 1) Riku Illukka VantSa 21,15, 2) Konsta Alatupa JKU 21,46, 3) Lasse Hämelahti TP 21,65, 4) Viljami Kaasalainen JKU 21,70, 5) Eino Vuori HämTa 21,98, 6) Matias Salminen LA 22,14.
2. erä (0,9): 1) Eljas Aalto SibVa 21,60, 2) Roope Saarinen VU 21,66, 3) Zaid Lafine EspTa 21,93, 4) Eero Hirvinen JKU 22,04, 5) Verneri Marttila LA 22,08, 6) Sampo Kiviharju HämTa 22,23.
3. erä (1,9): 1) Oskari Lehtonen NurmijYU 21,37, 2) Valtteri Louko LapuanVi 21,42, 3) Elias Mäkikokko JKU 21,59, 4) Santeri Örn PolvijU 21,70, 5) Erno Mehtonen SavRi 22,06, 6) Luka Veselinovic EspTa 22,19, 7) Teemu Holttinen TuUL 22,22.
4. erä (0,4): 1) Aku Kulju JKU 21,83.
Naiset,
200 m, alkuerät:
1. erä (0,5): 1) Aino Pulkkinen JKU 24,01, 2) Emma Tainio PaimU 24,05, 3) Priscilla Boateng JakobstDr 24,58, 4) Vanessa Store KälvTa 24,64, 5) Elina Ruusuvuori JoKa 24,78, 6) Annika Haverinen MiKV 25,14.
2. erä (1,7): 1) Nora Lindahl HIFK 23,66, 2) Alisa Launonen TuUL 24,15, 3) Katja Luukkola LeppävaarSi 24,47, 4) Elsa Keinonen RaisKu 25,09, 5) Jonna Aalto JoKa 25,36.
3. erä (2,4): 1) Vilma Itälinna TP 23,95, 2) Tessa Moisio KaipVi 24,26, 3) Taru Väisänen KuivasjAu 24,50, 4) Sandra-Sofia Nieminen OP 24,58, 5) Riika Tirkkonen JoKa 24,85, 6) Reetta Ryynänen JoKa 25,01.
Oheislajit:
Miehet,
100 m kelaus, luokka 34 (-0,7): 1) Henry Manni LUU 16,70.
100 m kelaus, luokka 54 (-0,7): 1) Esa-Pekka Mattila EspTa 14,69, 2) Tuomo Himanka OP 15,42, 3) Niko Ristiranta KuusankKi 15,76.
400 m kelaus: 1) Henry Manni LUU 51,95.
400 m kelaus: 1) Esa-Pekka Mattila EspTa 52,49, 2) Niko Ristiranta KuusankKi 53,70, 3) Tuomo Himanka OP 56,55.
Naiset,
400 m kelaus: 1) Amanda Kotaja VampU 55,05.



