Ratakuntoaan virittelevät Heikkinen ja Richardsson Helsinki City 5 -juoksun voittoon

Santtu Heikkinen ja Camilla Richardsson juoksivat voitot Helsinki City 5 -kilpailussa lauantaina. Kilpailu oli osa Helsinki City Running Day -juoksutapahtumaa.

Heikkisen voitto 5 kilometrin tiejuoksussa ratkesi maalisuoran kiritaistossa Olympiastadionilla, jonne kilpailu päättyi. Richardsson oli naisten kilpailussa odotetun ylivoimainen.

Heikkinen seurasi kokenutta virolaisjuoksija Tiidrek Nurmea koko matkan ja kiri sitten maalisuoralla ohi ja voittoon ajalla 14.20. Nurme hävisi voiton parilla metrillä, vaikka miehille merkittiinkin tuloksiin sama aika.

– Oli tiedossa, että reitti ei ole erityisen nopea. Halusin vain saada tällaisen kiihtyvän juoksun ja sellainen siitä tuli. Taktiikkana oli seurata Nurmea ja nousta loppusuoralla ohi, Heikkinen kertaili.

– Kaikki meni suunnitelman mukaan. Pysyin Nurmen perässä, vaikka jossain kohdassa oli vähän vaikeaa. Mutta viimeisellä kilometrillä tiesin, että hyvin tämä menee.

Nurme jakoi tunnusta juoksun voittajalle.

– Santtu ansaitsi voiton. Tunnen hänen taustansa ja tiedän, että Santtu on lahjakas juoksija ja tulee juoksemaan kovia kisoja tulevaisuudessa, Nurme hehkutti.

Ratakausi alkaa Karlsruhessa

Heikkisen Helsingin juoksu oli kova harjoitus, joka pohjustaa ratajuoksukautta. Sen hän aloittaa viikon päästä Saksan Karslruhessa 1500 metrin kilpailussa.

Kolmanneksi kilpailussa sijoittui Kenian Solomon Kagimbi ajalla 14.27. Lahden Ahkeran Hannu Granberg oli neljäs ja Tampereen Pyrinnön Samu Mikkonen viides. Kaksikon ajat olivat 14.53 ja 14.57.

Richardsson: Tämä oli hyvä treeni

Esbo If:n Camilla Richardsson voitti naisten kilpailun ajalla 15.52. Toiseksi sijoittui Helsingin Kisa-Veikkojen Taru Palsa ajalla 17.15.

–  Tuo aika ei kerro yhtään mitään siitä missä kunnossa minä olen. Reitti oli yllättävän tekninen maantiereitiksi, Richardsson totesi.

Richardssonille Helsinki City 5 -juoksu pohjusti 10 000 metrin kilpailua, jonka hän juoksee ensi viikolla Lontoossa. Siellä toiveissa on 32 minuutin alitus. Richardsson ennätys on viime vuonna juostu 32.19,27.

– Tämä oli minulle hyvä treeni ja siihen reitti sopi hyvin, kun menin  3.10 minuutin kilometrivauhtia, joka on melkein se, mitä lähden viikon päästä juoksemaan, Richardsson sanoi.

Kolmas naisten kilpailussa oli Vasa IS:n Cecilla Österblad ajalla 17.22.

 

HELSINKI 13.5.2023 Helsinki City Running Day

(Lämpötila 16-18°C. Lounaistuuli 5 m/s.)

Miehet,

5 km: 1) Santtu Heikkinen LempKi 14.20, 2) Tiidrek Nurme Viro 14.20, 3) Solomon Gachoka Kenia 14.27, 4) Hannu Granberg LA 14.53, 5) Samu Mikkonen TP 14.57, 6) Niko Putkinen LA 15.11, 7) Arash Ahmad Gul LA 15.19, 8) Leonard Markén IFVOM 15.27, 9) Joni Virkkala GamlakarlIF 15.37, 10) Heikki Hakkarainen HippMK 15.40, 11) Tuomas Puputti IFRaseb 15.49, 12) Sami Saku JomalaIK (Åland) 15.51, 13) Karl Mäe Viro 15.56, 14) Kristian Lindroos KU-58 16.07, 15) Jaakko Kero TuUL 16.11, 16) Henri Säisä IisVi 16.18 (19-v. voittaja), 17) Aleksi Ahlfors RaumU 16.19 (17-v. voittaja) … 21) Samuli Saarikoski KeravU 16.32 (15-v. voittaja).

Puolimaraton: 1) Solomon Gachoka Kenia 1.06.19, 2) Bogdan Semenovych Ukraina 1.08.13, 3) Walte Hautala LA 1.10.40, 4) Jussi Utriainen LA 1.10.55, 5) Maël Henric TP (Ranska) 1.11.22, 6) Otto Laitinen KuusamEV 1.13.25, 7) Janne Niemi JanJa 1.6.09, 8) Konsta Kajan SibVa 1.16.36, 9) Max Moberg TuUL  1.16.47, 10) Max Thomas Helsinki (Britannia) 1.17.11, 11) Lauri Miettinen EspTa 1.17.23, 12) Aleksi Niemelä VaajakKu 1.18.25, 13) Tuomas Tikkanen TriSu 1.19.09, 14) Ari Mattila Espoo 1.19.21, 15) Toni Pasanen EspTa 1.19.22.

Maraton: 1) Eric Mbacha PoYU (Kamerun) 2.26.14, 2) Vilho Loukkalahti IFRaseb 2.30.23, 3) Antti Hartikainen AnjalLi 2.38.55, 4) Ole Halonen Kotka 2.39.41, 5) Joona Tuikka TriSu 2.40.23, 6) Simo Haavisto PoYU 2.41,52, 7) Pere Capdevila Britannia 2.45.08, 8) Morten Thye Tanska 2.45.38, 9) Pekka Kulpakko EspTa 2.46.49, 10) Markus Nuopponen SavRi 2.47.15, 11) Janne Inkinen LA 2.47.41, 12) Peter Lawrie Britannia 2.47.53, 13) Karl Johan Rasmussen Norja 2.48.27 (EM-8 2002), 14) Martijn Hermans Helsinki (Hollanti) 2.52.30, 15) Jari Mustonen PolvijVa 2.53.14.

Maratonviesti: 1) Radanvarren Organisaatio 2.38.24 (Timo Nikula, Niko Penttinen, Tuukka Rintala, Markku Orispää).

Naiset,

5 km: 1) Camilla Richardsson EsboIF 15.52, 2) 2) Taru Palsa HKV 17.15, 3) Cecilia Österblad VasaIS 17.22, 4) Heini Ikonen JKU 17.46, 5) Vilma Pere EuRa 18.07, 6) Kaarina Lehtonen HyvinkSU 18.11, 7) Emma Hakala EspTa 18.21, 8) Sofia Rinne LA 18.38 (17-v. voittaja), 9) Mila Koljonen LA 18.50, 10) Birgit Pihelgas Viro 18.51, 11) Anne Lyytinen KU-58 18.55, 12) Laura Heikkilä KU-58 19.02, 13) Elisa Sihvola VU 19.02, 14) Sanna Kullberg KU-58 19.07, 15) Laura Laukka HKV 19.07 … 21) Silja Valtola MiKV 20.08 (15-v. voittaja).

Puolimaraton: 1) Natalia Semenovych Ukraina 1.15.25, 2) Ulla Virtanen JKU 1.21.57, 3) Helen Bell Viro 1.23.57, 4) Minna Hirvonen Espoo 1.25.10, 5) Jonna Railio HeJy 1.28.19, 6) Minna Koistinen TriSu 1.28.57, 7) Leena Mäkäräinen KU-58 1.29.26, 8) Laura Heinonen HeTri 1.29.36, 9) Susanne Heinonen VU 1.31.55, 10) Claire Mulry Yhdysvallat 1.33.17, 11) Heini Papinsaari KangKi 1.33.29, 12) Johanna Rantanen Helsinki 1.33.59, 13) Elsi Similä Tampere 1.34.18, 14) Anne Kiljunen HippMK 1.34.46, 15) Gabriele Marotta Helsinki 1.34.54.

Maraton: 1) Petra Kilpeläinen LA 2.47.54, 2) Kristel Rugemalira Espoo (Viro) 3.12.07, 3) Rebekka Naatus YlikiimNM 3.12.40, 4) Kaisa Höijer LeppävaarSi 3.18.36, 5) Emma Storvall KronÅs 3.19.00, 6) Aino Ollila Tampere 3.21.36, 7) Henni Timisjärvi HeJu 3.23.34, 8) Mirja Vartiainen EspTa 3.26.16, 9) Minna Lahtinen TriSu 3.26.24, 10) Martta Paavola Espoo 3.28.38, 11) Magdalena Replinska Puola 3.29.38, 12) Eva-Lena Wikström JakobstDr 3.31.46, 13) Brigitt Roveti Helsinki (Yhdysvallat) 3.32.00, 14) Sanna Norokorpi MilanoUR 3.33.21, 15) Marja Tanskanen PolvijVa 3.34.28.

LIVE-tulospalvelu: