Ella Räsänen palasi viiden vuoden tauon jälkeen kilparadoille Karjaalla Suomen ruotsinkielisen liiton (SFI) yleisurheilumestaruuskilpailuissa.
Esbo IF:ää edustava sprintteri oli jo ”jäniksenä” 800 metrillä Tampereen Motonet GP:ssä. Nyt hän pinkoi Karjaalla 200 metrillä seitsemänneksi ajalla 26,35. Alkuerässä hän porhalsi ajan 25,94. Hänen ennätyksensä on 23,67.
– Itkin helpotuksesta alkuerän jälkeen. Tuntui oudolta juosta kovaa pitkästä aikaa. Ei hapottanut yhtään. Ajattelin ennen kisaa, että 25-alkuinen aika on mahdollinen, Räsänen kertoi.
Räsänen juoksi kuusi vuotta sitten 19-vuotiaana 400 metrin naisten Suomen halliennätyksen 52,37. Vuonna 2014 hän kilpaili EM-kilpailujen 4 x 400 metrin viestissä, mutta seuraavat neljä vuotta jäivät väliin sairauksien ja loukkaantumisten vuoksi.
Vaikeuksista huolimatta Räsänen ei ole lyönyt piikkareita naulaan.
– Olen juossut intervallivetoja ja tehnyt korvaavia harjoituksia sekä juossut puolenkymmentä tehotreeniä piikkarit jalassa. Vielä tänä kesänä en odota itseltäni mitään huippuaikoja. Tärkeintä on päästä tekemään tehokkaita harjoituksia, Räsänen sanoo.
Räsänen kilpailee seuraasi puolentoista viikon kuluttua Turussa.
–Juoksen ensin pieniä kisoja ja katson pääsenkö Kalevan Kisoihin. Tavoitteeni on juosta vielä joskus olympiakisoissa, Räsänen sanoi.
Saariselle kauden paras 200 metriä
Karjaalla naisten 200 metriä voitti IF Drottin Jeanine Nygård ajalla 24,95. Esbo IF:n Roope Saarinen viiletti miesten 200 metrin mestariksi kauden parhaalla ajallaan 21,51. IF Sibbo Vargarnan Eljas Aalto tuli toiseksi ajalla 21,58.
Kuusi vuotta sitten Suomen halliennätyksen 20,72 hurjastellut IF Kraftin Jonathan Åstrand kipitti alkuerässä ajan 22,58. Hän selviytyi finaaliin, mutta keskeytti siinä.
Miesten kuulan voitti IF Raseborgin Tomas Söderlund tuloksella 18,16. Kankaanpään Seudun Leiskun Arttu Kangas työnsi kilpailun ulkopuolella 18,42. Naisten 800 metriä voitti IK Falkenin Nathalie Blomqvist ajalla 2.10,90.
Jyrki Repola
Kotimaan tuloksia
Raasepori/Karjaa:
SFI:n mestaruuskilpailut 1/2 päivä:
Miehet:
200 m (+0,2): 1) Roope Saarinen EsboIF 21,51, 2) Eljas Aalto IFSibboV 21,58, 3) Christoffer Envall IKFalken 21,92, 4) Filiph Johansson GamlakIF 22,24, 5) Mikael Granqvist IFSibboV 22,28.
Alkuerät 1. erä (-0,1): 1) Saarinen22,13, 2) Johansson 22,36. 2. erä (-2,7): 1) Erik Back HIFK 22,30. 3. erä (-1,6): Envall 22,31. 4. erä (-1,2): 1) Aalto I22,12.
800 m: 1)Alex Rauhala VasaIS 1.56,67.
400 m aj: 1) Jonni Blomqvist BorgåAk 53,06, 2) Edward Lindberg IFSibboV 55,16.
Korkeus: 1) Oliver Aristil BorgåAk 192.
Kuula: 1) Tomas Söderlund IFRaseb 18,16, 2) Conny Karlsson IFRaseb 15,48, 3) Jonas Solvin IKFalken 15,15.
Naiset:
200 m (+1,4): 1) Jeanine Nygård IFDrott 24,95, 2) Nea Mattila HIFK 25,12, 3) Alina Strömberg LarsmoIF 25,22, 4) Salla Parviainen EsboIF 25,25, 5) Jonna Berghem HIK 25,50.
Alkuerät: 1. erä (+0,4): 1) Nygård 25,10, 2) Strömberg 25,32, 3) Ella Räsänen EsboIF 25,94. 2. erä (-1,0): 1) Salla Parviainen EsboIF 25,33, 2) Nea Mattila HIFK 25,41, 3) Aino Tapio IFSibboV 25,53.
800 m: 1) Nathalie Blomqvist IKFalken 2.10,90.
400 m aj: 1) Mathilda Kvist VasaIS 60,84, 2) Elin Mickos IFSibboV 61,98, 3) Pinja Pikkupeura HIFK 63,89.
Pituus: 1) Aino Tapio IFSibboV 598, 2) Kira Kytölä EsboIF 575.
(+0,1).
Kiekko: 1) Jessica Meriheinä LiljIK 45,64.
Keihäs: 1) Rebecca Ljung LarsmoIF 50,26, 2) Elina Kinnunen UudKK 50,03.
17-v.
200 m: (-0,1) 1) Silja Andersson EsboIF 26,18.
Korkeus: 1) Iina Holopainen HIFK 1,65.
4×100 m:1) HIFK 49,55 (Teresa Perttilä, Inka Pöyry, Emma Nyström, Nora Lindahl).
15-v. 300 m: 1) Inka Pöyry HIFK 40,82.
Sastamala:
Timanttikisat:
Miehet:
100 m (+1,1): 1) Otto Ahlfors IkaalU 10,54. Alkuerät 2. erä (+0,8): 1) Ahlfors 10,68.
400 m 2. erä: 1) Asseri Välimäki NoormNo 49,61.
800 m: 1) Niko Viljola HKV 1.53,69, 2) Elias Tuominen NaantLöy 1.54,31, 3) Joonatan Junkkala VammsVoi 1.54,34.
Korkeus: 1) Arttu Mattila ÄänekU 210, 2) Valtteri Välimäki UudKK 208, 3) Matias Mustonen LempKiYU 208.
Kolmiloikka;: 1) Juho Nieminen JyväskKU 14,94, 2) Oliver Kärki VaasVa 14,89 (+3,9), 3) Aapo Karvinen VammsVoi 14,86 (+3,8).
Naiset:
100 m (+2,5): 1) Milja Thureson TuTo 11,81, 2) Sofia Järvelin AlavU 12,22.
400 m: 1) Thureson 55,81.
Korkeus: 1) Jessica Kähärä MikkKV 175, 2) Sini Lällä JyväskKU 175.
Pituus: 1) Gia Reinholm JyväskKU 598 (+3,0), 2) Oona Nieminen JyväskKU 588.
Kuula: 1) Kaisa Kymäläinen OrivPo 15,21, 2) Suvi Helin TampPy 14,85.