Keihäänheittäjä Topi Parviaisen kesän tavoitteet ovat kirkkaat. Monte Gordon leirillä Portugalissa KIHU:n mittausten yhteydessä tehty heittoharjoitus kertoo, että kesän kilpailukautta kohti edetään tavoitteen suunnassa.
– Harjoitus kertoi, että kunto on hyvä ja leiritavoitteet tulivat täyteen, Parviainen totesi puuskaiseen vastatuuleen heitetystä harjoituksesta, josta KIHU:n asiantuntijat keräsivät dataa.
Parviaisen oma kokemus on, että heitto on nyt kelpo kuosissa.
– Tekniikka on mennyt koko ajan parempaan suuntaan. Harjoituksessa tuli nyt vajaa 76 metriä, ja sehän on kovempi kuin oma ennätys (74,72), Parviainen sanoo.
Parviaisen veljesten positiivinen treeniraivo hehkuu instagramissa
Sitten viime kesän Parviainen on ottanut aimo harppauksen ominaisuuksien kehityksestä. Sitä on voinut seurata Parviaisen heittäjäveljesten Topin ja Akun rajun yrityksen ja paikoin positiivisen raivon kuorruttamissa instagram-julkaisuissa – @topiparviainen ja @akuparviainen.
– Kun keihästä heitetään täysillä, kyllä treenitkin saavat olla täysillä tekemistä. Testaaminen pitää aina tehdä täysillä, ja mitä olen kuullut vanhemmilta heittäjiltä, esimerkiksi Seppo Rädyltä, kyllä hekin tekivät kaiken täysillä, Parviainen kertoo.
Parviaisen ominaisuudet ovat 19-vuotiaalle kelpo kunnossa: rinnalleveto 140 kg, tempaus 110 kg ja takakyykky 200 kg. Räjähtävää voimaakin on, kun 4 kilon kuula lentää pään yli taakse vajaat 26 metriä ja pään yli eteen vajaat 20 metriä. Kolme tasaloikkaa kantoi leirillä 10 metriin.
Nuorten heittäjien yhteishenki näkyy leirillä ja synnytti Tuupovaara campin
Harjoituskaudella Parviaisen motivaatiota on osaltaan ruokkinut nuorten keihäänheittäjien hyvä yhteishenki, joka on näkynyt Team Finlandin nuorten leireillä, ja synnytti Parviaisen kotona pidetyn nuorten heittäjien oman Tuupovaara camp -treenileirin.
– Mukana olivat Eemil Porvari, Jussi Koskelo, Eetu Jalonen ja Jere Murto. Syksyllä olisi tarkoitus tehdä toinen camp. Muutamilta ihmisiltä on tullut pyyntöjä, että haluaisivat tulla mukaan. Syksyn leiri voisi olla vähän peruskuntopainotteinen, Parviainen kaavailee.
– Se on mukava homma, että on noin tiivis porukka. Treenaaminen on leireillä ollut siksi ihan eri tasolla.
Pettymys Tampereelle pakotti analyysiin
Omanlaistaan motivaatiota Parviaiselle toi myös kahdeksas sija Tampereella alle 20-vuotiaiden EM-kisoissa viime kesänä. Se oli pettymys heittäjälle, joka voitti alle 18-vuotiaissa EM-kultaa 2022, kävi seuraavana vuonna olkapääleikkaukseen, ja oli pitkän kuntoutuksen jäljiltä taas kunnossa viime kesänä.
– Olihan ne kisat ihan järkyttävä pettymys. Käytännössä ensimmäinen kisa, missä oikeasti hävisin omassa ikäluokassani. Se oli sellainen aika pysäyttävä hetki. Siitä asti on ollut aika erilainen ajattelutapa tässä tekemisessä, Parviainen tunnustaa.
Pettymys sai Parviaisen pohtimaan monien muiden asioiden ohella tekniikkaa.
– Rupesin heti sieltä sitä miettimään, että mikä siinä mättää, ja kierto on ollut kyllä semmoinen avain tuohon hommaan, Parviainen kertoo.
Kausi alkaa Vantalla 16. toukokuuta – 80 metriä kesä tavoite
Nyt Parviaisen ajatukset ovat 16. toukokuuta Vantaalla Myyrmäen kentällä käytävässä keihäänheiton kevätmestaruuskilpailuissa. Se on hänelle ja monelle muulle kilpailukauden avaus.
– Siitä eteenpäin ei ole vielä kisoja sovittu, mutta jos saisi Vantaalla hyvin heitettyä, sitten voisi tulla vaikka jotain kisapyyntöjä, Parviainen tuumii.
Mikä sinulle on se kaikkein tärkeintä asia kesän kilpailukaudessa?
– Kaikkein tärkeintä on pysyä ehjänä ja heittää 80 metriä, Parviainen sanoo.
