Lotta Kemppiselle lauantainen Ruotsi-ottelun 100 metriä on monella tapaa kiinnostava juoksu. Tavoite on palata maaotteluvoittajaksi Ruotsin Julia Henrikssonin neljän lajivoiton putken jälkeen. Yhtä lailla Kemppistä kiinnostaa, kuinka juoksu kulkee Espoossa viime viikolla myötätuulessa juostun huippuajan 10,95 jälkeen.
Kemppinen on nyttemmin ehtinyt käydä läpi ja analysoida Espoon juoksua, eikä juuri korjattavaa löydy.
– Tuohon aikaan juoksussa ei hirveän huonoja osa-alueita voi olla. Kaikki loksahti kohdilleen. Oli hyvä reaktio ja pääsin tekemään hyvän kiihdytyksen ja vetämään rennosti kaulaa muihin, Kemppinen muistelee.
– Se mikä on aina ollut minun vahvuus, eli väli 30 metristä 60 metriın, kun juoksussa siirrytään kiihdytyksessä maksimivauhtiin, toimi hyvin. Siitä, kun pääsee hyvään juoksuasentoon, loppujuoksu on tosi helppo tehdä.
Videoanalyysi kertoo, että Kemppinen kiiti Espoossa ensimmäiset 30 metriä 4,10 sekuntiin ja ohitti 60 metriä ajassa 6,99.
– Analyysistä näkyvät myös lentävät 20-metriset. Ne olivat 40-60 metriin 1,92 sekuntia, 60-80 metriin 1,94 ja 80-100 metriin 2,02, Kemppinen kertoo.
”Minulle tämä oli tosi iso juttu sen takia, että tuli tämän kauden sisällä”
Huippujuoksu oli Kemppiselle erityisen iso asia, koska se tuli vaikean alkukauden jälkeen.
– En tiedä ymmärtävätkö kaikki, että minulle tämä oli tosi iso juttu juuri sen takia, että se tuli tämän kauden sisällä, Kemppinen viittaa keväällä harjoituskauden katkoneeseen takareisivammaan.
– Melkein kymmenen viikkoa suli pois harjoittelusta, ja minulla oli alla tosi hyvä treenikausi sitä ennen. Se, mikä olisi silloin kulkenut, olisi nimenomaan ollut 60-100 metriä.
Kuntouksen jälkeen Kemppinen koki, että loppujuoksu ei kulkenut lainkaan.
– Olin niin turhautunut, kun se oli taas niin, että jaksoin juosta 60 metriä kovaa, mutta loppu ei tullut. Ajattelin sitten, että kisojen kautta se tulee. Sitten Porvoossa myötätuuleen juostu 11,23 kertoi, että kroppaa hermottaa, ja EM-kisojen nollatuuliin juostun 11,25:n jälkeen olin, että nyt lähtee. Espoossa mietitytti vaan, että olenko palautunut EM-kisoista, Kemppinen muistelee.
Milla ajatuksella nyt mennään Ruotsi-otteluun?
– Hirveästi minulle tarjoillaan sitä, että menen Suomen ennätystä rikkomaan, mutta minun mielestäni Ruotsi-ottelu on siitä hieno kisa, että se on sitä kaksintaistelua. Minä lähden lajivoittoa metsästämään ja otan sen, totta kai mielelläni kovalla ajalla, mutta se riippuu ihan siitä, että mitkä sattuvat tuulet olemaan radan pinnassa.
