Mäkijuoksuharjoitus

Milloin: 13.5.2026 klo 18:15 - 19:45

Harjoitus sopii kaikenkuntoisille juoksunharrastajille. Harjoitus koostuu yhteisestä alkuverryttelystä ja aktivoinneista (liikkuvuus, juoksutekniikka) sekä ylämäki-intervalleista ja loppuverryttelystä. Harjoitus on avoin seuran aikuisurheilijoiden ryhmän harjoitus. Kokoontuminen harjoitukseen on Paloheinän ulkoilumajan edustalla.

Sijainti:
Paloheinä
Helsinki
Tapahtuman verkkosivusto: https://www.ku-58.fi/seura

Tapahtuman järjestäjä

Kenttäurheilijat-58
040 592 5903