Partanen, Kinnunen ja Haapaniemi ennätysvauhdissa Espoossa

Lappeenrannan Urheilu-Miesten Aku Partanen ja Jalasjärven Jalaksen Jarkko Kinnunen kävelivät Espoossa 5000 metrin kilpailun kaksi kärkisijaa halliennätyksillään 19.16,3 ja 19.43,3. Partasen aiempi halliennätys oli 19.29,17 ja Kinnusen 19.44,29

Kaksikolle Esport-areenalla kävelty kilpailu oli osa 30 kilometrin mittaista kovaa harjoitusta. Urakka jätti kummallekin hyvän tuntuman omasta kunnosta.

– Nyt on aika tiukka harjoitusjakso käynnissä. Tein toissa päivänä viiden tunnin mittaisen aerobisen harjoituksen ja se painoi vielä jaloissa. Hieman maltillisemmalla alulla 5000 metrin aikaa olisi voinut parantaa. Nyt jalat menivät vähän hapoille, Partanen sanoi.

Partanen ja Kinnunen kävelivät ensin 20 kilometrin harjoituksen ja sen päälle 5000 metrin kilpailun. Sen jälkeen kaksikko käveli vielä 5 kilometrin loppuverryttelyn.

– 20 kilometriä käveltiin niin, että viimeinen viisi kilometriä tuli reippaasti. Kaikkiaan se oli hyvä 30 kilometrin treeni, ja tuohon 5000 metrin aikaan jäi hyvin parannettavaa Kuopion SM-halleihin, jossa kilpailen seuraavaksi, Partanen sanoi.

Tyytyväinen oli kisa- ja harjoitusrupeamaansa myös Kinnunen.

– Muistan, että viime kesänä oli yksi viitosen kilpailu, jonka jälkeen sain hyvän hyppäyksen treenien lenkkivauhtiin. Tämä oli muutenkin kiva, vähän vauhdikkaampi kilpailu tähän väliin varsinkin, kun joutuu tekemään lenkkiä sisätiloissa, Kinnunen viittasi lumisiin oloihin.

Kinnunen käveli syksyllä Saksan Ascherslebenissä 50 kilometrin kilpailun, jonka jälkeen harjoittelu on jatkunut ongelmitta kohti maaliskuista Dudincen kilpailua, jonne kuntoaan tähtää myös Partanen.

Oman halliennätyksensä käveli Espoossa myös naisten 3000 metriä voittanut Espoon Tapioiden Hele Haapaniemi. Hän teki ajan 13.10,9. Aiempi ennätys oli 13.28,1.

Yleisurheilutuloksia/kansal.

Espoo:

Arenakävely, Esport Arena:

Miehet, 5000 m kävely: 1) Aku Partanen LappUM 19.16,3 (kkk), 2) Jarkko Kinnunen JalasjJa 19.43,3) Jaakko Määttänen EspTa 21.43,9, 4) Jerry Jokinen NaantLöy 22.40,0.

Naiset, 3000 m kävely: 1) Hele Haapaniemi Espta 13.10,9 (kkk), 2) Peppi Ahponen PyhäsU 14.28,2, 3) Essi Hietula TapE 15.29,2.

 

03.02.2019 - 15:24