Yleisurheilevan lapsen huoltajalle
Yleisurheilu on ylivertainen ykköslaji ja kehittävä kakkoslaji. Näiltä sivustoilta löydät tietoa harjoitus- ja kilpailutoiminnasta.
Miten tukea nuorta urheilijaa ilman liiallista painetta?
- Itseluottamus kasvaa tuesta, ei paineesta
- Urheilu on lapsen matka – anna nuoren itse asettaa tavoitteet
- Motivaatio syntyy ilosta, ei vain kilpailusta.
- Haali hyviä kokemuksia
- Lempeä lujuus on avain – rajoja ja empatiaa
- Hyvinvointi rakentuu arjen valinnoista:
uni, lepo, ravinto
Yhteistyössä Nuori Mieli ry ja Pohjola Vakuutus
Vanhemmat nuoren urheilijan tukena
Nuoren urheilijan vanhemmilla ja muilla läheisillä on merkittävä rooli nuoren mielen hyvinvoinnin vahvistajana. Vanhempien rooli on myös reagoida tilanteissa, joissa herää huoli nuoresta.
Verkkomateriaali Urheilevan nuoren vanhemmille on maksuton ja avautuu selaimeen ilman kirjautumista. Voit selailla materiaalia vapaasti, eli voit käydä läpi kappaleita haluamassasi järjestyksessä.
Materiaalin ovat tuottaneet MIELI Suomen Mielenterveys ry ja Pohjola Vakuutus.
Vanhempi urheilevan nuoren tukena -webinaaritallenne Verkkomateriaalit urheilevan nuoren vanhemmille