Kansallinen Juoksuseminaari
10.10.2026
klo 10:00
Jyväskylän Yliopisto, Agora-rakennus
Jyväskylä
Järjestäjä:
Suomen Urheiluliitto
Näytä tapahtuma ja osallistu 
Liikuttajat
Aktiivinen toiminta vaatii innokkaita ja osaavia tekijöitä. Suomen Yleisurheilun Liikuttajat-konsepti auttaa kouluttamaan yleisurheiluseurojen käyttöön uusia vetäjiä ja luomaan seuroihin uutta kuntojuoksutoimintaa.
Pidetään koko Suomi liikkeessä, kävellen ja juosten.
Mikä on Liikuttajat ?
Liikuttajat laittavat ihmiset liikkeelle kävellen ja juosten; opastamalla, kannustamalla ja valmentamalla.
Tutkinnon suorittaneet Juoksuliikuttajat ja Juoksuvalmentajat ovat Suomen Yleisurheilun sertifioimia kuntojuoksutoiminnan ohjaajia ja ovat oikeutettuja pyörittämään Liikuttajat-palvelukonseptin mukaista toimintaa yleisurheiluseuroissa. Yleisurheiluseuroille suunnatut kuntojuoksutoiminnan konseptit julkaistaan helmikuussa 2027.
Liikuttajat -tutkinnot
Juoksuliikuttaja
Juoksuliikuttaja-tutkinto on omatoiminen ja jatkuva verkkoympäristössä toteutettava tutkintokokonaisuus. Tutkinto antaa koulutuksen käyneelle henkilölle valmiudet ja oikeuden pyörittää yleisurheiluseurassa yhteislenkki- tai muuta matalan kynnyksen kuntojuoksutoimintaa (konseptit julkaistaan helmikuussa 2027).
Juoksuvalmentaja
Juoksuvalmentaja-tutkinto on noin 5 kuukauden mittainen tutkintokokonaisuus, sisältäen verkko- sekä live-opetusta. Tutkinto antaa valmiudet ja oikeuden yleisurheiluseuran järjestämän juoksukoulu- ja valmennustoiminnan pyörittämiseen (konseptit julkaistaan helmikuussa 2027).
Liikuttajat-koulutukset
Tutkinnon sisältö
Tutkinnon jälkeen Juoksuliikuttaja osaa opastaa kuntojuoksijaa juoksuharjoittelun perusteista sekä ohjata ja organisoida yhteislenkkitoimintaa.
Tutkinnon hyväksytty suoritaminen:
- Materiaalien itseopiskelu (6 moduulia)
- Vastuullinen valmentaja –verkkokoulutuksen suorittaminen
- Lopputentin ja -työn hyväksytty suorittaminen
Kurssi suoritetaan Moodle-oppimisympäristössä. Tutkinnon suorittanut Juoksuliikuttaja saa tutkintodistuksen sekä meriitin Suomisport-tililleen. Lisäksi hän sekä yleisurheiluseura saavat käyttöönsä materiaalipankin kuntojuoksutoiminnan pyörittämiseen (alkuvuodesta 2027).
Ajankohdat, hinta ja ilmoittautuminen
Tutkinnon suorittaminen tapahtuu omatoimisesti verkkoympäristössä ja sen voi suorittaa milloin vain.
Ilmoittaudu kurssille tästä
Tutkinnon hinta on 50 €
Tiedustelut
Arttu Vattulainen
Projektipäällikkö, Kansallinen Juoksupäivä
arttu.vattulainen@sul.fi
Tutkinnon sisältö
Tutkinnon jälkeen Juoksuvalmentaja tuntee kuntoilijoiden juoksuvalmennuksen, valmennusryhmien ohjaamisen sekä tapahtumajärjestämisen perusteet.
Tutkinnon hyväksytty suorittaminen:
- Materiaalien itseopiskelu (12 moduulia)
- Vastuullinen valmentaja -verkkokoulutuksen suorittaminen
- Teams-verkkokoulutuksiin osallistuminen ja kotitehtävien suorittaminen (4 kpl, 1krt/kk)
- Päätösleiriviikonloppuun osallistuminen (1/27-kurssi 14.-15.5., paikka julkaistaan lähempänä)
- Lopputentin ja -työn hyväksytty suorittaminen
Kurssin materiaalit ovat Moodle-oppimisympäristössä, etäluennot Teams-alustalla ja päätösviikonloppu live-toteutuksena. Tutkinnon suorittanut Juoksuvalmentaja saa tutkintodistuksen sekä meriitin Suomisport-tililleen. Lisäksi hän sekä yleisurheiluseura saavat käyttöönsä materiaalipankin kuntojuoksutoiminnan pyörittämiseen (alkuvuodesta 2027).
Ajankohdat, hinta ja ilmoittautuminen
Kalenterivuoden aikana järjestetään kaksi Juoksuvalmentaja-kurssia. Ensimmäinen tutkintokurssi alkaa tammikuussa 2027, päättyen toukokuussa. Toinen tutkintokurssi alkaa elokuussa ja päättyy joulukuussa. Kurssin osallistujamäärä on rajattu 20:een.
Aikataulu
Juoksuvalmentaja 1/2027
Tutkinto alkaa 19.1. Teams-aloitusluennolla
Tiistai 19.1. klo 17-19 (Teams)
Tiistai 16.2. klo 17-19 (Teams)
Tiistai 16.3. klo 17-19 (Teams)
Tiistai 20.4. klo 17-19 (Teams)
Päätösviikonloppu 14.-15.5. (Paikka julkaistaan lähempänä)
Ilmoittaudu kurssille tästä
Juoksuvalmentaja 2/2027
Tarkemmat tiedot keväällä 2027
Hinta
Tutkinnon hinta on 299 € sisältäen koulutuksen, materiaalit ja päätösviikonlopun tilojen käytön. Hinta ei sisällä päätösviikonlopun majoitusta tai ruokailuja.
Tiedustelut
Arttu Vattulainen
Projektipäällikkö, Kansallinen Juoksupäivä
arttu.vattulainen@sul.fi
UKK – Tutkinnot & koulutus
Mikä on Liikuttajat?
Liikuttajat on yleisurheiluseuroille luotu konsepti, jonka avulla voidaan kouluttaa ja aktivoida tekijöitä kuntojuoksutoiminnan pyörittämiseen.
Miten Liikuttajat-tutkinnot suoritetaan?
Juoksuliikuttaja-tutkinto suoritetaan täysin verkkoympäristössä. Juoksuvalmentaja-tutkinto koostuu verkko- ja live-opinnoista.
Olen aiemmin valmentanut/ohjannut juoksijoita, täytyykö minun käydä Liikuttajat-koulutus pyörittääkseni kuntojuoksutoimintaa yleisurheiluseurassa?
Aiempi osaaminen voidaan hyväksilukea. Aiemman valmentaja- tai ohjaajataustan omaaville voidaan rakentaa yksilöllinen tapa suorittaa Liikuttajat-koulutus. Ole yhteydessä yhteyshenkilöön, niin selvitetään tilanteesi.
Voinko suorittaa Juoksuliikuttaja-tutkinnon milloin vain?
Kyllä voit. Kurssin voi suorittaa täysin omatoimisesti. Kurssin lopussa on lopputyö, joka tarkistetaan kouluttajien toimesta.
Olen suorittanut Juoksuliikuttaja-tutkinnon, täytyykö minun käydä koko Juoksuvalmentaja-tutkinto?
Ei tarvitse. Tutkinnot sisältävät samoja moduuleja, joten näitä aiheita ei tarvitse välttämättä opiskella uudestaan.
Teen yksityistä juoksuvalmennustoimintaa. Voinko käydä koulutuksen?
Voit käydä ja hyödyntää Liikuttaja-tutkintoa, jos teet kaupallista juoksuvalmennustoimintaa yleisurheiluseuralle yrityksesi kautta. Ainoastaan omaa kaupallista juoksuvalmennustoimintaa pyörittävä toimija ei toistaiseksi voi käydä tutkintoa.
Miksi yleisurheiluseuramme kannattaa kiinnittyä mukaan Liikuttajat-toimintaan?
Liikuttajat auttaa yleisurheiluseuroja rakentamaan laadukasta kuntojuoksutoimintaa. Liikuttajat-koulutuksen suorittaneet ohjaajat muodostavat toiminnan laadun perustan ja tuovat seuraan ajantasaista osaamista kuntojuoksijoiden ohjaamiseen. Alkuvuodesta 2027 julkaistavat valmiit toimintakonseptit puolestaan helpottavat toiminnan käynnistämistä ja pyörittämistä.
Miksi kouluttautua Liikuttajaksi?
Liikuttajat-koulutus antaa sinulle osaamista ja valmiudet innostaa myös muita juoksemaan. Saat laadukasta perustietoa juoksusta ja ryhmien ohjaamisesta sekä valmiudet ohjata ja valmentaa kuntojuoksijoita ja järjestää kuntojuoksutoimintaa yleisurheiluseurassa.
Koulutuksen suorittaneena saat Liikuttajat-sertifikaatin sekä ennen kaikkea pääset osaksi valtakunnallista juoksuvetäjien ja -valmentajien verkostoa. Samalla löydät oman väyläsi mukaan yleisurheiluseuran toimintaan ja pääset tekemään sitä, mitä rakastat – liikuttamaan ihmisiä juosten.
Saavatko Liikuttajat jonkinlaiset asusteet?
Liikuttajat-tutkinnon käyneillä on mahdollisuus tilata itselleen ainutlaatuisia, ainoastaan Liikuttajille saatavilla olevia vaatteita. Vaatemallisto julkaistaan helmikuussa 2027 yhdessä yleisurheiluseurojen kuntojuoksutoiminnan konseptien lanseerauksen kanssa.
Kuntojuoksutoiminnan konseptit yleisurheiluseuroille
To be announced! Kuntojuoksutoiminnan palvelukonseptit yleisurheiluseuroille julkaistaan helmikuussa 2027 Liikuttajat-kiertueen yhteydessä. Liikuttajat-kiertueen paikat ja ajat näet alta kalenterista.
Tutustu Liikuttajat-tapahtumiin
Tästä tapahtumakalenterista näet Suomen Urheiluliiton ja yleisurheiluseurojen järjestämät Liikuttajat-tapahtumat.
Liikuttajat-kiertue (Helsinki)
28.1.2027
klo 16:00
Sporttitalo
Helsinki
Järjestäjä:
Suomen Urheiluliitto
Näytä tapahtuma ja osallistu Liikuttajat-kiertue (Turku)
1.2.2027
klo 16:00
Kupittaan palloiluhalli
Turku
Järjestäjä:
Suomen Urheiluliitto
Näytä tapahtuma ja osallistu Liikuttajat-kiertue (Tampere)
2.2.2027
klo 16:00
Tampereen messu- ja urheilukeskus
Tampere
Järjestäjä:
Suomen Urheiluliitto
Näytä tapahtuma ja osallistu Liikuttajat-kiertue (Kuopio)
3.2.2027
klo 16:00
Kuopio-halli
Kuopio
Järjestäjä:
Suomen Urheiluliitto
Näytä tapahtuma ja osallistu Liikuttajat-kiertue (Oulu)
4.2.2027
klo 16:00
Ouluhalli
Oulu
Järjestäjä:
Suomen Urheiluliitto
Näytä tapahtuma ja osallistu 
Kansallinen Juoksupäivä
15.5.2027
Suomi
Järjestäjä:
Suomen Urheiluliitto
Näytä tapahtuma ja osallistu 
Kysyttävää? – Ota yhteyttä
Arttu Vattulainen
Projektipäällikkö, Kansallinen Juoksupäivä
Lue lisää juoksusta
Hanketta Kansallinen Juoksupäivä rahoitetaan hallitusohjelman Suomi liikkeelle -ohjelmasta ja on osa Kansalliset Liikkumispäivät kokonaisuutta, jossa eri helposti lähestyttävät liikuntamuodot järjestävät erilaisia liikkumispäiviä ympäri vuoden.