Topi Raitanen on toipunut keväällä harjoituksissa tulleesta värttinäluun murtumasta ja nivelsidevauriosta. Kilpailukauden Raitanen avaa 17. kesäkuuta Paavo Nurmi Gamesin 3000 metrin estejuoksussa.

– Katsotaan mihin kellot pysähtyvät. Ei varmasti tule olemaan uran helpoin kisa. Mutta luotan siihen, että kyllä se vauhti sieltä pikkuhiljaa löytyy, Raitanen sanoo.

Raitanen on palannut parisen viikkoa sitten normaaliharjoittelun pariin onnistuneen Etelä-Afrikan vuoristoleirin jälkeen tulleiden takaiskujen jäljiltä.

– Suomeen tullessa oli ensin se kaatuminen ja käden murtuminen. Siitä pari päivää eteenpäin olin Afrikan-tuliaisina kuumeisessa mahataudissa. Niitä parannellessa meni pari viikkoa, minkä jälkeen pääsin treenin makuun, Raitanen sanoo.

– Sen jälkeen harjoittelu on ollut nousujohteista. On ilo ja onni, että pääsen kilpailemaan Turussa, koska jouduin perumaan kauden kaksi ensimmäistä kilpailua, Raitanen sanoo.

Aitatreenit toivat luoton, että käsi toimii esteiden ylityksessä

Raitanen sanoo, ettei kiirehtinyt kilpailemaan toukokuisten takaiskujen jälkeen. 

– Talven harjoittelu meni hyvin. Siksi nyt otin varman päälle käden ja mahataudin kanssa, että saadaan ne paranneltua pois. Vasta sitten aloin treenaamaan kunnolla, Raitanen sanoo. 

Nyt Raitasella on takana myös aitaharjoituksia. Kauden ensimmäiset esteet hän ylittää Paavo Nurmi Gamesissa.

– Kaksi kertaa olen käynyt aitoja ylittämässä. Nyt on luottoa siihen, että saan yläkropan hyvin mukaan aitomisliikkeeseen ja käsi on kunnossa, ettei sitä tarvitse aitoessa miettiä, Raitanen sanoo.

Euroopan ennätystä hätyytellyt Ruppert on Turun estejuoksun tähti

Turussa juostaan erittäin kovatasoinen estekilpailu. Sen tähti on hiljattain Saksan ennätyksellä 8.01,49 Euroopan ennätystäkin hätyytellyt Frederik Ruppert.

– Kiva nähdä, että Ruppert on nostanut selvästi tasoaan. Ei siitä ole monta vuotta, kun hän ei päässyt mukaan EM-finaaliin. Treeni on selvästi osunut ja hän saanut tehtyä ehjän harjoitusjakson, jolla taso on noussut. Sitähän sitä toivoo itsekin, että saisi tehtyä ehjän jakson ja sitten ison kehitysloikan, Raitanen sanoo. 

Paavo Nurmi Games on Raitaselle lähtölaukaus kilpailukauteen, jonka hän haluaa huipentaa syyskuussa Tokion MM-kilpailuissa.

– Kova startti on Turussa tulossa. Omaan tilanteeseen nähden vähän liian kova kisa, mutta ei auta. Sitä juostaan ja annetaan parasta pöytään.

Suomalaisille kestävyysjuoksijoille vauhdikkaat letkat

Paavo Nurmi Gamesin urheilijahankinnoista vastaava Arttu Salonen lupaa suomalaisille kestävyysjuoksijoille vauhdikkaat letkat, joissa hakea hyvää aikaa.

– Miesten 5000 metrillä Mustafe Muuse tavoittelee Lasse Virénin SE:tä 13.16,3. Kilpailussa on useita alle 13.10:n juosseita urheilijoita. Tilastokärki on toukokuun lopussa 13.01,85 juossut eritrealainen Saymon Amanuel, Salonen kertoo.

– Naisten 3000 metrin estejuoksussa Ilona Mononen pääsee tuntuvasti parempaan vauhtiin kuin Lahden GP:n sinällään mainiossa soolojuoksussaan. Tilastokärki on tunisialainen Marwa Bouzayan, joka on kevään mittaan juossut 9.12,13.

Joonas Rinne on miesten 1500 metrin suomalaisnimi. Suosikit ovat Gjert Ingebringtsenin valmentama norjalainen MM-mitalisti Narve Gilje Nordås ja viime vuonna peräti 3.28,80 juossut kenialainen Brian Komen.

– Naisten 800 metrillä Eveliina Määttäsen kanssa on radalla useita 1.57-1.58 juosseita urheilijoita. Kauden tilastokärki on sveitsiläinen Audrey Werro, joka juoksi hiljattain ennätyksensä 1.57,25, Salonen sanoo.

Osallistulistujalistat elävät, Alekna jää pois

Paavo Nurmi Gamesin osallistujalistat on julkaistu. Arttu Salonen muistuttaa, että muutokset ovat edelleen mahdollisia.

– Viimeisin muutos on kiekonheittäjä Mykolas Aleknan poisjäänti. Sain ilmoituksen, että Alekna ei kilapile Euroopassa vielä kevätkesästä, Salonen kertoo.

Miesten kiekonheitossa Turussa kilpailee iso liuta lajin supertähtiä kuten tällä kaudella 74,78 heittänyt australialainen Matt Denny, 72,36 heittänyt slovenialainen Kristjan Čeh, ruotsalainen MM- ja olympiavoittaja Daniel Ståhl ja jamaikalainen Pariisin olympiakisojen voittaja Roje Stona.

 

Paavo Nurmi Gamesin osallistujaluettelo:

https://www.tilastopaja.info/participants/png

Lisätiedot:

Arttu Salonen

Athletes’ liaison

Paavo Nurmi Games, Kuortane Games

arttu.salonen@paavonurmigames.fi

050 590 5519

 

Jari Salonen

PN Turku Oy / Paavo Nurmi Games ja Festival

0500 627973

jari.salonen@paavonurmigames.fi