Murto keskittyy tekniikkatreeneihin, Lampela kilpailee vielä ennen MM-kisoja

Elina Lampela ja Wilma Murto ottivat seiväshypyssä kaksoisvoiton tuloksin 453 ja 443 Ruotsi-ottelussa Tukholmassa sunnuntaina. Saga Andersson ylitti 427 ja oli neljäs, joten lajipisteet jäivät ennakko-odotusten mukaan Suomeen.

Murto hyppäsi kilpailun 12 askeleella, eli käytössä oli askelpari enemmän kuin kauden avauskilpailussa Oulussa. Hän päätti kilpailun yrityksiin korkeudesta 453.

– Se oli askel eteenpäin. Kisahypyt olivat ilahduttavan tasaisia, mutta seipään vaihdot tuottavat haasteita. Se tuli esiin 453:n hypyissä, mutta olen 443:een asti tyytyväinen hyppyihini. Siihen asti se oli tasaista, varmaa tekemistä, Murto sanoi.

Murron yritykset 453:stä jäivät limboiksi.

– Yhdessä oli merkki vähän lähellä. Sitten vaihdoin seipään, ja isomman seipään iskuun vastaaminen on vähän haastavaa, mutta se paranee hyppy hypyltä ja treeni treeniltä.

Entä kuinka valmistautuminen MM-kisoihin jatkuu tästä eteenpäin?

– Aika lailla mennään tekniikkaharjoitusten kautta. Toivon mukaan yksi hyvä treeni, ehkä kaksi. Luulen, että yksi ennen Tokioon lähtöä, joka on reilun viikon päästä, ja Tokion valmistautumisleirillä yksi ja sillä edetään MM-kisoihin asti, Murto sanoi.

”Se on Tokiossa vähintään 12 askelta”

Toistaiseksi Murron ajatus on ollut, että Tokiossakin on käytössä 12 askeleen vauhti.

– Se on vähintään 12 askelta. Katsotaan uteliaasti yksi treeni kerrallaan mihin on rahkeita, mikä on mahdollista ja mikä tuntuu järkevältä. Sitä ei ehkä nyt pysty ennustamaan kolmen viikon päähän, mikä tilanne sitten on. Sitä tekemistä on niin vähän, että 1–3 treeniä tähän väliin voi tehdä ison eron.

Kysymyksiin valmentajatilanteesta Murto totesi, että sitä katsotaan kauden jälkeen.

Lampela kilpailee vielä Belgiassa

Lampela oli tyytyväinen lajivoiton maaottelussa tuoneeseen kilpailuunsa. Hän ylitti 453 ja yritti kolmesti korkeudesta 464.

– Verkassa tuntui, ettei kulje niin hyvin, mutta kilpailussa seipäät alkoivat liikkua ja oli ihan hyvä päivä, Lampela sanoi.

Lampelalle maaottelu oli viimeistä edellinen kilpailu ennen Tokion MM-kisojen karsintaa. Lampela kisaa lauantaina katukilpailussa Belgiassa.

– Kisat kehittävät minua nyt eniten ja ovat parasta valmistautumista Tokioon, Lampela sanoi.

Armand ”Mondo” Duplantisin pikkusisko Johanna oli Tukholmassa kuudes ylitettyään 393.